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Un libro fascinante que cambiará el modo en que vivimos nuestro día a día. MÁS DE 300.000 EJEMPLARES VENDIDOS EN ESPAÑA. MÁS DE 20 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO. A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica.

I’ve spent too many nights caught between reality and nightmare, each bleeding into the other like a twisted dream I can’t wake from. The Devil’s Backbone Society continues to host our deepest terrors. The weight of betrayal crushes me, pressing down on my chest—bitter and suffocating. I don’t know what would be worse: losing the ones I love, the ones who have become my anchors, or losing myself entirely. In the end, is there even a difference?

Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a más de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Hábitos atómicos en acción. Una obra práctica e interactiva que te ayudará a transformar la inspiración en resultados. Con ejercicios claros, plantillas guiadas y reflexiones profundas para aplicar en tu día a día las cuatro leyes del cambio de conducta: hacer los hábitos obvios, atractivos, fáciles y satisfactorios.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Durante generaciones, el Sistema Solar (Marte, la Luna y el cinturón de asteroides) ha conformado la gran frontera de la humanidad. Hasta ahora. El artefacto alienígena que realizaba su obra bajo las nubes de Venus ha aparecido en la órbita de Urano, donde ha construido una puerta enorme que se abre hacia un espacio sin estrellas. Jim Holden y la tripulación de la Rocinante forman parte de una gran flotilla de naves militares y científicas que parten para examinar el artefacto.

Have you ever looked at your career, your relationships, or your role in life and wondered, “Is this why I’m really here?” If so, then you are ready for your “midlife crisis”—the pivotal time when you have the opportunity to become the person your soul seeks to be. “When the...

Una colección de cuentos de horror.

I’m Noah Fearly, a former child star with a serious adrenaline addiction and a thorough disregard for my own mortality. But you might know me by my ClikByte name. Maybe you even follow me? You and ninety-seven million others. NoFear. It’s not just my name; it’s my whole identity. Edgy, daring, dangerous stunts executed anonymously and uploaded to my channel for my followers to view. But the day my brother nearly died changed everything.

It doesn’t matter that I was the number one draft pick in the NHL or that I’m projected to be the next great generational player, because none of it is enough to impress my childhood crush back in my hometown. Sam used to mock me for being like a Disney Princess with my uncanny knack for finding animals in need. And being home in Colorado for the summer, I’m bound to run into him now that he runs the animal shelter where I used to volunteer. Where I used to try to get his attention every chance I had.

This is a collection of the best leadership speeches, gave by the most outstanding leaders of our generation.

En este libro, te proporcionaremos todo lo que necesitas saber sobre la Terapia Cognitivo Conductual, así como las razones por las que se considera uno de los tratamientos más eficaces para ciertos trastornos emocionales. Repasaremos los aspectos básicos y esenciales que los principiantes deben comprender antes de comenzar sus tratamientos, así como los diferentes beneficios que uno puede obtener de ella. Se incluyen los diferentes temas que trata efectivamente, y la filosofía detrás de ello.

Jim Clemente and Kathy Canning-Mello are both former FBI Profilers. They worked together for more than a decade in the FBI’s legendary Behavioral Analysis Unit (BAU), where they analyzed, researched and consulted on some of the most terrifying violent and sexual crimes across the country.

Best-seller N1 du New York Times ! La respiration joue un rôle fondamental dans la santé humaine. Malheureusement, l'homme moderne est très souvent en mode autopilote : respirer n'est qu'un simple réflexe inconscient pour nous. Stop ! Le moment est venu pour découvrir le réel impact de la respiration sur notre corps et notre esprit. Savez-vous que notre respiration peut nous aider à perdre du poids, avoir des effets bénéfiques sur notre santé et même prolonger notre vie ?

Se han abierto mil trescientas puertas a sistemas planetarios de toda la galaxia. Pero mientras la humanidad levanta un imperio interestelar en las ruinas alienígenas, los misterios y las amenazas no dejan de acecharla. En los sistemas muertos, donde las puertas llevan a lugares más extraños que los propios planetas alienígenas, Elvi Okoye empieza una búsqueda desesperada para descubrir las causas de un genocidio que ocurrió antes de la existencia humana, y también para encontrar las armas necesarias para librar una guerra contra fuerzas que desafían lo inimaginable.

You want my advice? Never look a gift horse in the mouth. You don’t want to see the rotten teeth. In this case, the gift is a scholarship to attend the prestigious Neveah University. The rotten teeth? Well, they came in the form of my brand new stepbrother and his little cohort of entitled, arrogant best friends. Four dangerously handsome and stupidly wealthy men who made up their minds about me long before we met. Men who are used to getting everything they want no matter what the price.

"James Allen, uno de los autores de superación personal más vendidos de la historia, nos revela en el libro que tienes en tus manos cuál es el secreto para conseguir una prosperidad abundante. Nos explica que la clave de todo está en el interior, no en nuestra...

Pero descubre que los niños parecen poseídos por una pareja de amantes ya fallecidos: la antigua niñera y un empleado de la casa. Más que el hecho de que sepamos si realmente existen esos fantasmas, la novela es un estudio del impacto psicológico que sufre la niñera a través de una narración que no busca esclarecer la verdad si no que juega a poner en duda cualquier interpretación.

Ya sea que hables como el padrino de la boda de tu amigo, dirijas una presentación de tu equipo en la próxima reunión de la junta directiva o hables ante una audiencia de gente ansiosa, este libro, Hablar en público: Habla como un profesional; Cómo destruir la ansiedad social, desarrollar la confianza en ti mismo, mejorar tus habilidades de persuasión y convertirte en un super presentador es justo lo que necesitas.

Viola y Perdita son dos jóvenes muy bellas de buena familia que, sin poder evitarlo, se enamoran del mismo hombre: Arthur Lloyd. Y éste se ve en la tesitura de tener que elegir una de entre las dos.Aunque las dos hermanas se aseguran la una a la otra que no sentirán envidia de la que resulte elegida, los sentimientos son difíciles de controlar. Cuando Viola ve que su hermana Perdita es la elegida por el señor Lloyd, no puede evitar sentir un odio, que se va acrecentando con el tiempo, hacia su hermana.

Inspirându-se din cele mai noi descoperiri din biologie, psihologie și neuroștiințe, James Clear a conceput un ghid ușor de asimilat, cu ajutorul căruia obiceiurile bune devin inevitabile, iar cele rele, imposibile. Indiferent dacă e vorba de o echipă care încearcă să câștige un campionat, o organizație care speră să redefinească o industrie sau pur și simplu un om care vrea să se lase de fumat, să slăbească, să reducă stresul ori să realizeze orice alt obiectiv, Atomic Habits este soluția.