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El espejo del cerebro

De: Nazareth Castellanos

Narrado por: Victoria Cordón

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Se trata de un libro elaborado un poco como una compilación de ideas que ya existen en el mundo del mindfulness y de otras corrientes. Por ejemplo, menciona la idea del "salto de mono", que es algo muy clásico del budismo, que seguro que ya conoces. Entonces, no es que el libro aporte algo revolucionario, sino que más bien recopila elementos que ya se han publicado en muchos otros libros, probablemente incluso en algunos de la propia autora.
Lo positivo que tiene es que va mencionando nombres significativos en el campo del mindfulness y en otros terrenos, así que puedes tomar alguna nota de lecturas interesantes que a lo mejor no tenías en el radar. Pero en general es un libro que va recogiendo ideas de aquí y de allá, lo cual es bastante común en muchos médicos y psicólogos. Habla desde Kavafis hasta los sufíes o Henri Bergson, es decir, referencias clásicas importantes, pero sin una gran originalidad.
En resumen, es un libro que tiene el mérito de recopilar nombres y referencias útiles, y puede servirte para encontrar alguna lectura interesante. Pero es mejorable y no esperes algo muy novedoso.