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Diseño de la portada del título Social Anxiety

Social Anxiety

De: Jennifer Alison
Narrado por: Rebekah Amber Clark
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Resumen del editor

Social anxiety affects almost 20 million Americans, many who find working a difficult and at times impossible task. The good news is that it is totally treatable with the right knowledge, which this guide will teach you!

Best-selling author Jennifer Alison brings you a simple, no-nonsense guide that will teach you how to start dealing with your social anxiety immediately.

Here’s a preview of what you’ll learn when you listen to this audiobook:

  • Dealing with job interviews, meetings, and performance reviews
  • Escape using safety behaviors and avoidance forever
  • Fifteen ways to start healing today
  • Asking for a raise and promotion, dealing with confrontation, phone conversations, dealing with difficult co-workers
  • Stop over-thinking and over-analyzing!

And much more.
©2017 Jennifer Alison (P)2016 Jennifer Alison
Psicología y salud mental Éxito personal Habilidades sociales y de comunicativas
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