Títulos en Budismo

El Bardo thodol, más conocido en Occidente como El libro tibetano de los muertos, es una guía de instrucciones para los moribundos y los muertos que, según la creencia del budismo tántrico del Tíbet, permite alcanzar la iluminación durante el periodo inmediato posterior a la muerte y por algunos días más, a fin de evitar renacer e ingresar nuevamente al samsara, pues se considera que la muerte dura 49 días y después de ello sobreviene un renacimiento en el ciclo de la reencarnación.

Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos.

Quince joyas de la milenaria tradición zen que guían a la conciencia por caminos insólitos hacia la felicidad. Desconcertar, liberar, serenar, centrar y descentrar, demoler los límites del lenguaje y de la lógica: estos son solo algunos de los objetivos de los koans, breves historias o sentencias paradójicas de la milenaria tradición zen concebidas para guiar a la conciencia por caminos insólitos hacia la plenitud. John Tarrant nos regala quince de estas joyas iluminando su belleza y su lirismo, situándolas en su contexto y en el nuestro.

Según los japoneses, todos tenemos un motivo para existir, es decir, un ikigai. Algunas personas lo encuentran con más facilidad, y otras aún siguen en su búsqueda. Hay también quienes viven su ikigai pero sin saberlo, y por lo tanto, sin la oportunidad de desarrollarlo en todo su esplendor.

El karma se ha convertido en un término popular en Occidente. A menudo se ha relacionado con ideas un tanto ingenuas o deterministas del renacimiento y la reencarnación. Chögyam Trungpa desentraña en este magistral texto este tema intrigante y malinterpretado. Para Trungpa, una buena comprensión del karma es una gran noticia, al mostrarnos que la liberación es posible y que el futuro nunca está predeterminado.

Zhuang Zi, quizá el más grande de los escritores taoístas, floreció hacia el siglo -IV. El libro que lleva su nombre consta de 33 capítulos, de los que la crítica moderna ha dejado establecido que se le pueden atribuir con seguridad los siete primeros. Para Zhuang Zi, el bien sumo del ser humano es la armonía y la libertad, las cuales se alcanzan si uno sigue con espontaneidad la propia naturaleza. Central al pensamiento del Zhuang-Zi es la doctrina de la no-acción (wu-wei), es decir, del obrar desapegadamente.

El Libro Tibetano de los Muertos es una guía espiritual y ritualística que ofrece sabiduría sobre la muerte y el renacimiento. Este texto sagrado del budismo tibetano, también conocido como 'Bardo Thodol', acompaña a las almas a través del 'bardo', el intervalo entre la muerte y la siguiente reencarnación. Con detalladas instrucciones para los moribundos y sus cuidadores, propone mantras, meditaciones y reflexiones para enfrentar los temores, liberar el espíritu de apegos terrenales y preparar para la transición hacia nuevos comienzos.

¿Alguna vez te has preguntado quién está realmente detrás de las decisiones que tomas en tu vida? En "La Rueda del Budha", Sol Umara nos ofrece un manual práctico para entender y aplicar los principios del budismo en el ámbito personal y diario. Abordando la estructura de la rueda de la vida del Budha, el libro facilita conceptos esotéricos, traduciéndolos y haciéndolos relevantes para los dilemas y desafíos modernos.

¿Te sientes abrumado/a por el estrés y la ansiedad en tu vida cotidiana? ¿Te gustaría encontrar la paz interior y la claridad mental que te permitan vivir de manera más plena y consciente? En este libro, descubrirás los fundamentos del zen, una filosofía y práctica milenaria que te guiará hacia un estado de serenidad, armonía y paz mental.

Pequeñas preguntas, resultados notables. Independientemente de los objetivos que cada uno tenga, Ikigai, ofrece un marco comprobado para mejorar, todos los días. Eric Mc Luhan, autor bestseller, nos revela en “Ikigai, El arte japonés de vivir con propósito: Como alcanzar tu mejor versión con la sabiduría japonesa”, estrategias prácticas de transformación de la filosofía japonesa que conducen a resultados notables.