Títulos en Salud y bienestar
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Azúcar
- De: Miguel Ángel Almodóvar
- Narrado por: Rafa Serrano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso y amable, una generosa fuente de energía y felicidad, a convertirse en un veneno adictivo y coadyuvante de un extenso listado de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, problemas cardiovasculares, enfermedades degenerativas o el cáncer. ¿Cómo ha ocurrido este cambio? ¿Qué riesgos conlleva el azúcar para nuestra salud? ¿Por qué nos gusta tanto el azúcar? ¿Cuánto azúcar llevan los alimentos que consumimos? ¿Qué poderes hay detrás de la industria azucarera?
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Azúcar
- Narrado por: Rafa Serrano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-02-25
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Vivir Sin Miedos
- cómo superar traumas y situaciones que provocan temores (Spanish Edition)
- De: Romin
- Narrado por: Albert Frank
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 28 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este libro tiene la mision de introducirnos al conocimiento del miedo y sus caracteristicas. A entender por que nos afecta, como se manifiesta en nuestro fisico y nuestro comportamiento y que tipo de alteraciones puede producir; de que manera identificarlo y superarlo. Ademas, presentamos dos interesantes capitulos; uno sobre el miedo en la infancia; y otro sobre las fobias, una alteracion que se presenta cuando los miedos y temores tienen una profunda raiz en nuestra psiquis.
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Vivir Sin Miedos
- cómo superar traumas y situaciones que provocan temores (Spanish Edition)
- Narrado por: Albert Frank
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-02-21
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Love Life
- Eleva tus estándares, encuentra a esa persona y vive feliz (sin importar qué)
- De: Matthew Hussey
- Narrado por: Rafa Serrano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 27 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este es un libro para amar mejor. Más que un libro sobre relaciones de pareja, Love Life se concentra en que tomes el control de las relaciones más importantes de tu vida y que aprendas a relacionarte con otras personas, contigo y con la vida misma. Encontrar el amor no es cosa fácil, vivir la soltería incluso menos. Matthew Hussey, autor bestseller del New York Times y coach reconocido mundialmente, ofrece en este libro un mapa para guiarte en un camino en el que te invita a que sueltes las relaciones pasadas, superes el miedo al abandono y encuentres el amor que deseas.
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Love Life
- Eleva tus estándares, encuentra a esa persona y vive feliz (sin importar qué)
- Narrado por: Rafa Serrano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-01-25
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Cazadores de microbios
- De: Paul De Kruif
- Narrado por: Gabriela Ramirez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 40 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:2
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Historia:2
Los microorganismos son bichos que conviven con la humanidad y que, por una parte, pueden matar en forma misteriosa y en silencio a millones de personas y por otra, son benéficos para la naturaleza y el ser humano. Esta obra habla de varios investigadores o cazadores de microbios nocivos, causantes estos de terribles enfermedades como la rabia, la tuberculosis, la difteria, la sífilis y el paludismo, entre otras.
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Cazadores de microbios
- Narrado por: Gabriela Ramirez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-07-20
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Correr para vivir, vivir para correr
- Intimidad, claves y secretos del running
- De: Santiago García
- Narrado por: Pedro Labattaglia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Un manual de instrucciones para quienes quieran iniciarse en el running, y para que los ya iniciados disfruten cada vez más de su experiencia. Con auténtica convicción y desde una dimensión íntima, García nos invita a calzarnos las zapatillas y sumarnos a una aventura destinada a transformarnos física y espiritualmente. Este audiolibro contiene el testimonio personal de alguien que encontró en el running una energía única para enfrentar los retos del día.
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Correr para vivir, vivir para correr
- Intimidad, claves y secretos del running
- Narrado por: Pedro Labattaglia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-12-18
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Psicoanálisis para curiosos
- Un acercamiento a los conceptos fundamentales
- De: Alejandro Luque Hernández, Aurea María Costal Lopo, David Carreón Robledo, y otros
- Narrado por: Mara Brenner
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En este libro se sintetizan y explican, con preguntas y respuestas cuidadosamente elaboradas con total claridad y sustento por trece expertos del diván, esas ideas difusas que tenemos en la cabeza. Será un tesoro para aquellos curiosos que quieren profundizar en el conocimiento de la psique y entender por qué los humanos nos comportamos como lo hacemos. Para los futuros psicoanalistas será un acordeón maravilloso para traer bajo el brazo durante toda su formación acerca del excepcional mundo del inconsciente y sus alcances.
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Psicoanálisis para curiosos
- Un acercamiento a los conceptos fundamentales
- Narrado por: Mara Brenner
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-06-25
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Yoga con silla para adultos mayores
- Estiramientos y posturas sentado que puede hacer en cualquier lugar para aumentar la flexibilidad, la movilidad, el equilibrio, y la fuerza
- De: Scott Hamrick
- Narrado por: Luis Trumper
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Con esta guía de yoga con silla para principiantes, aprenderá cómo hacer yoga sin levantarse de la silla. También explica en detalle las diferentes posturas y estiramientos de yoga con silla que pueden ayudarle a mejorar su flexibilidad, movilidad, equilibrio y fuerza.
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Yoga con silla para adultos mayores
- Estiramientos y posturas sentado que puede hacer en cualquier lugar para aumentar la flexibilidad, la movilidad, el equilibrio, y la fuerza
- Narrado por: Luis Trumper
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-10-23
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Cómo Superar el Trastorno de Oposición Desafiante
- 7 estrategias sencillas para fomentar un vínculo resistente entre padres e hijos (Thriving Beyond Labels Toolbox)
- De: Rose Lyons
- Narrado por: Astrid Oviedo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¿Lidiando con los retos del Trastorno de Oposición Desafiante (TOD) en su hijo? No está solo. Muchos padres enfrentan la difícil tarea de manejar el TOD, una lucha diaria que puede ser desafiante. Pero hay esperanza para una vida familiar más pacífica. Diga adiós a las batallas de poder y bienvenido a una dinámica familiar armoniosa. Una madre neurodivergente comparte su guía basada en la conexión, la empatía y la resiliencia para ayudarlo a superar estos desafíos.
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Cómo Superar el Trastorno de Oposición Desafiante
- 7 estrategias sencillas para fomentar un vínculo resistente entre padres e hijos (Thriving Beyond Labels Toolbox)
- Narrado por: Astrid Oviedo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-01-24
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Ellas
- De: Daniel López Rosetti
- Narrado por: Lucas Medina
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
"Este libro indaga sobre diferencias y similitudes entre los seres humanos con un objetivo fundamental: enseñar. La divulgación del conocimiento en medicina es una tarea clave en la prevención de las enfermedades y en la mejora de la calidad de vida." (Del prólogo de Facundo Manes)
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Ellas
- Narrado por: Lucas Medina
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-09-17
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Ruido
- Un fallo en el juicio humano
- De: Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein, y otros
- Narrado por: Humberto Solórzano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 15 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Dos médicos en la misma ciudad pueden dar diagnósticos diferentes a pacientes idénticos; dos jueces pueden dictar sentencias distintas ante delitos similares; nosotros mismos podemos decidir una cosa u otra según sea por la mañana o por la tarde, o según se acerque o no la hora de comer. Estos son ejemplos de ruido: el sesgo que conlleva variabilidad en juicios que deberían ser iguales.
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Ruido
- Un fallo en el juicio humano
- Narrado por: Humberto Solórzano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 15 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-09-21
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Fitness y Nutrición En Español [Fitness and Nutrition in Spanish]
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Pedro Rodriguez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¡Los beneficios de este libro incluyen 10 entrenamientos que cubren cada parte de su cuerpo y los calentamientos necesarios para cada día! Recetas repletas de proteínas para ayudarlo a verse mejor. Y lecciones sobre cómo incorporar alimentos a su vida diaria. Este libro lo ayudará a perder peso siguiendo un entrenamiento durante tres días seguidos y luego descansando. Haga músculos completamente diferentes en cada entrenamiento e incorpore muchos ejercicios cardiovasculares en su plan.
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Fitness y Nutrición En Español [Fitness and Nutrition in Spanish]
- Narrado por: Pedro Rodriguez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-04-25
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Dopamina para el TDAH
- Todo lo que necesita saber sobre la estimulación del cerebro con Neurotransmisores como la Dopamina para producir una motivación y realizar actividades sin ningún problema
- De: Max Russell
- Narrado por: Max Russell
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 7 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El Déficit De Atención e Hiperactividad o TDAH puede llegar a generar una serie de consecuencias que impiden tener buena calidad de vida, esto si no se trata adecuadamente. En este libro vas a conocer no solo la relación entre la dopamina y el TDAH, cómo esta condición puede afectar a este neurotransmisor, también conocerás formas sencillas y muy eficaces de activar la dopamina, regularla, y combatir así de una forma natural y práctica los síntomas del TDAH.
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Dopamina para el TDAH
- Todo lo que necesita saber sobre la estimulación del cerebro con Neurotransmisores como la Dopamina para producir una motivación y realizar actividades sin ningún problema
- Narrado por: Max Russell
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-01-22
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Reflexología
- Técnica natural para calmar dolores y armonizar el cuerpo
- De: Zenn
- Narrado por: Mentes Narradoras
- Español (Latino neutro)
- Duración: 48 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
La reflexología es una técnica oriental milenaria, que ayuda a equilibrar el nivel energético corporal, estimulando el propio mecanismo de autocuración del cuerpo. Este método ayuda a activar los poderes curativos de nuestro organismo. Es una forma moderna y a la vez muy antigua de mejorar la calidad de vida. Es una experiencia relajante, segura, saludable, no es invasora y estimula al organismo en los procesos de curación. En concreto, la reflexología es una forma muy sencilla y práctica de poder restablecer la salud de las personas.
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Reflexología
- Técnica natural para calmar dolores y armonizar el cuerpo
- Narrado por: Mentes Narradoras
- Español (Latino neutro)
- Duración: 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-04-21
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Tótem y tabú
- De: Sigmund Freud
- Narrado por: Max Garzón
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
Este ensayo con cuatro capítulos constituye el intento de Freud de aplicar la teoría y el método del psicoanálisis (ya antes descritos por él con fines clínicos) a asuntos de la antropología.
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el concepto de ambivalencia
- De Anónimo en 16-08-25
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Tótem y tabú
- Narrado por: Max Garzón
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas
- Fecha de lanzamiento: 30-11-21
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Sanando de los Padres Narcisistas
- Una guía paso a paso para recuperar tu paz y tu poder. Para hijos adultos, parejas en proceso de divorcio y empáticos que se recuperan del abuso narcisista
- De: Sheila Poe
- Narrado por: Tone Crafted Narratives
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Una Guía Paso a Paso para Recuperar tu Paz y Poder. Para Hijos Adultos, Parejas en Proceso de Divorcio y Personas Empáticas que se Recuperan del Abuso Narcisista. ¿Sientes que te has perdido en el caos de una relación narcisista? ¿Te cuesta establecer límites con un padre o pareja manipulador(a)? ¿Anhelas recuperar tu confianza y vivir la vida en tus propios términos, libre del tormento emocional? Todo comienza con una sensación persistente: algo no encaja, pero no puedes identificar qué es. Críticas constantes, manipulación emocional y la sensación de nunca ser suficiente.
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Sanando de los Padres Narcisistas
- Una guía paso a paso para recuperar tu paz y tu poder. Para hijos adultos, parejas en proceso de divorcio y empáticos que se recuperan del abuso narcisista
- Narrado por: Tone Crafted Narratives
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-09-25
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Único: Del Autismo a la Neurodiversidad
- Aprendizajes de una Madre
- De: Agustina Videla
- Narrado por: Baldramina Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En el esfuerzo cotidiano por criar a Lucas, Agustina leyó libros, se asesoró, probó, se equivocó y acertó con tratamientos, medicaciones, modos de aprendizaje y formas de vincularse. ¿Qué sabe la ciencia? ¿Qué sabe una madre? ¿Dónde chocan y de qué manera se pueden encontrar? Agustina Videla nació en Buenos Aires en 1978 y desde su infancia disfruta de la literatura y la danza. Llegando a los 30, se convirtió en madre y empezó su verdadera aventura.
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Único: Del Autismo a la Neurodiversidad
- Aprendizajes de una Madre
- Narrado por: Baldramina Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-04-21
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El Camino del Chamán - Una Leyenda de Transformación
- De: Eduardo Londner, Claudia Miranda
- Narrado por: Patricia Aguilar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 31 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
La temática referida a chamanísmo, es algo muy popular en nuestros tiempos y viene de larga tradición. Siempre nos hemos preguntado el porque de ellos y qué sentido aportaban y aportan a nuestra sociedad. El chamán es una persona que nuclea los conocimientos más útiles en los niveles cultural, tradicional, espiritual, histórico, medicinal, científico y social de una comunidad, y los activa con sabiduría, ayudando a las personas de su pueblo a desarrollarse y evolucionar para cumplir su misión de vida y conectarse con el gran espíritu.
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El Camino del Chamán - Una Leyenda de Transformación
- Narrado por: Patricia Aguilar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-04-21
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Empodera A Los Niños A Través De La Terapia De Juego
- Estrategias Divertidas Para Involucrar A Su Hijo Desarrollar La Confianza Promover Comportamientos Positivos y Fortalecer La Resiliencia
- De: Deana Rush Davis
- Narrado por: Miriam Aguilar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Logra un Niño Más Feliz y Resiliente con la Terapia de Juego en Solo 30 Minutos al DíaDescubre cómo apoyar el desarrollo emocional y social de un niño a través del juego con estrategias prácticas que combinan diversión y objetivos terapéuticos. Perfecto para padres, terapeutas y educadores, este libro te guiará con actividades inclusivas que fomentan la confianza y el autocontrol.
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Empodera A Los Niños A Través De La Terapia De Juego
- Estrategias Divertidas Para Involucrar A Su Hijo Desarrollar La Confianza Promover Comportamientos Positivos y Fortalecer La Resiliencia
- Narrado por: Miriam Aguilar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-03-25
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Recetas Vegetarianas Fáciles y Económicas
- Más de 120 recetas vegetarianas saludables y exquisitas
- De: Diana Baker
- Narrado por: Luis Romero
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este recetario incluye más de 100 recetas para toda ocasión, las cuales contienen una serie de platos sin carnes ni pescados, con una variedad de recetas de Verduras, Huevos, Queso, Arroz, Ensaladas, Aderezos, Mayonesas, Salsas, Pickles, Chutneys, Sándwiches y Aperitivos. Encontrarás que las recetas vegetarianas aquí incluídas son fáciles y rápidas de elaborar, con ingredientes fáciles de conseguir.
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Recetas Vegetarianas Fáciles y Económicas
- Más de 120 recetas vegetarianas saludables y exquisitas
- Narrado por: Luis Romero
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 20-06-25
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La Dieta Paleo Completa Libro De Cocina
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Milton Valenzuela
- Español (Latino neutro)
- Duración: 55 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Fuimos creados para comer artículos que solíamos cazar y recolectar, pero el mundo ha cambiado y ciertamente no para mejor en lo que respecta a la forma en que llenamos nuestros cuerpos de combustible. La Dieta Paleo te permitirá recuperar tu estado físico mientras exploras los principales consumibles que nuestros amigos y amigas de las cavernas solían devorar. Es hora de dejar de llenar su cuerpo con carbohidratos y azúcares sin sentido y llenos de calorías y volver a lo básico.
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La Dieta Paleo Completa Libro De Cocina
- Narrado por: Milton Valenzuela
- Español (Latino neutro)
- Duración: 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-04-25
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