Resultados Editorial "Audible Studios" en Salud y bienestar
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La ciencia de las habilidades sociales
- 27 estudios para tener carisma, granjearse la amistad de las personas, cautivar a los demás y sacar partido de la psicología humana
- De: Patrick King
- Narrado por: Ivan Couttolenc
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Le interesaría saber y poner en práctica métodos comprobados para hacer amigos, convertir enemigos en aliados, ganar confianza y gustar a todos? La Ciencia de la Habilidades Sociales le enseñará todo esto antes de que se dé cuenta y aprenderá inconscientemente cómo resultar simpático, confiable e inteligente. A través del análisis de 27 estudios científicos y psicológicos, aprenderá las claves para ponerlo en práctica en su vida.
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Su claridad expositiva
- De Begoña en 08-05-24
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La ciencia de las habilidades sociales
- 27 estudios para tener carisma, granjearse la amistad de las personas, cautivar a los demás y sacar partido de la psicología humana
- Narrado por: Ivan Couttolenc
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-05-19
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Precio habitual: 13,99 €
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Incluido en la suscripción -
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La pequeña guía de mindfulness
- De: Pedro Campos
- Narrado por: Leila Rangel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 36 mins
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
Este audiolibro te ayudará a cultivar una relación más sana con tus pensamientos, con tus emociones y con la vida misma, a través de la práctica de mindfulness. Con un lenguaje claro, sencillo y amigable, Pedro Campos te explica qué es mindfulness, cómo empezar a meditar (sin sentir que lo estás haciendo mal) y cómo enfrentar los pequeños problemas de la vida cotidiana de una manera sabia y consciente. Además, encontrarás ejercicios y guías de meditación que facilitarán muchísimo tu proceso.
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Recomendable
- De Cliente Amazon en 30-01-21
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La pequeña guía de mindfulness
- Narrado por: Leila Rangel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-11-20
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Mindulfness para principantes
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El maestro, el científico, y el clínico que demostró a la medicina occidental los beneficios del mindfulness reúnen aquí las actitudes fundamentales y las prácticas esenciales más útiles que han descubierto con sus alumnos, entre las cuales cabe destacar: la importancia de conectar con nuestro cuerpo y nuestros sentidos; al ser tocados por la conciencia, nuestros pensamientos se "autoliberan;" ir más allá de nuestra "historia" y conectar con la experiencia directa; estabilizar nuestra atención y presencia en medio de las actividades cotidianas.
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No encuentro ls audios de la prácticas en Audible
- De Esther en 27-10-23
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Mindulfness para principantes
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-04-18
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Ikigai
- Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
- De: Héctor García, Fransec Miralles
- Narrado por: Oscar Lopez Avila
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.
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puede resumirse
- De Cliente Amazon en 19-08-22
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Ikigai
- Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
- Narrado por: Oscar Lopez Avila
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-06-19
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El cerebro del niño explicado a los padres
- De: Álvaro Bilbao
- Narrado por: Fernando Manrique
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional. Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este audiolibro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores....
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¡IMPRESCINDIBLE!
- De Usuario anónimo en 20-11-20
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El cerebro del niño explicado a los padres
- Narrado por: Fernando Manrique
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-05-19
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El Método Rápido para Eliminar Tus Malos Hábitos
- De: David Valois
- Narrado por: Gerardo Prat
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
A principios de año eres ambicioso: Quieres madrugar más... Dejar de fumar... Perder peso... Terminar ese gran proyecto... Ahorrar más... Dejar el chocolate... Mejorar tu inglés... y mucho más. Pero llega la realidad y el infierno de los malos hábitos: No puedes levantarte del sofá para hacer algo productivo; comes más de la cuenta.... ¡Basta! ¿Quieres llegar lejos y no volver a decir: Debería haber hecho esto? Imagínate acabar desde hoy con estos hábitos destructivos: posponer; comer compulsivamente; fumar; gastar sin control; y más....
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para motivar
- De Usuario anónimo en 12-05-22
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El Método Rápido para Eliminar Tus Malos Hábitos
- Narrado por: Gerardo Prat
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-19
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Sépalo decir
- Manual de comunicación para conversaciones cotidianas
- De: Alonso T., Maria Paula
- Narrado por: Dafne Gallardo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En Sépalo decir, María Paula pondrá a nuestra disposición todas las herramientas que necesitamos para vencer los principales obstáculos que nos impiden una buena comunicación. Aquí conoceremos cuáles son las principales barreras comunicativas y cómo superarlas; también, nos hablará de las claves prácticas para las conversaciones del día a día, haciendo que cada persona se pueda convertir en un excelente comunicador, aquel que logra empatizar con su mensaje y construir puentes. Este es un audiolibro para todo aquel que quiera fortalecer vínculos y relaciones.
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Excelente
- De Usuario anónimo en 29-05-23
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Sépalo decir
- Manual de comunicación para conversaciones cotidianas
- Narrado por: Dafne Gallardo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-03-22
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Abraza a tu niño interior
- Nunca es tarde para sanar tu infancia
- De: Victoria Cadarso
- Narrado por: Gabriela Ramirez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En nuestra infancia está la clave para entender por qué somos como somos, qué nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra. Descubrirla nos atrae, pero también nos asusta. Nos da miedo entender por qué manifestamos ciertos comportamientos externos que, sin embargo, cuestionamos internamente.
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No me gusta 😕
- De Maribel en 26-03-22
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Abraza a tu niño interior
- Nunca es tarde para sanar tu infancia
- Narrado por: Gabriela Ramirez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-06-17
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Por qué dormimos
- De: Matthew Walker
- Narrado por: Gerardo Quiroz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 13 horas y 27 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, para qué sirve el sueño o por qué sufrimos consecuencias devastadoras para la salud cuando está ausente. El preeminente neurocientífico y experto en sueño Matthew Walker propone una deslumbrante inmersión en el propósito y el poder del sueño, y nos explica cómo un buen sueño nocturno puede hacernos más inteligentes, más atractivos, más felices, más saludables e incluso prevenir el cáncer.
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Una maravilla
- De Manuel en 17-10-20
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Por qué dormimos
- Narrado por: Gerardo Quiroz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 13 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-09-20
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Conciencia Cósmica Inmortal
- Es lo que todos somos en realidad pero lo desconocemos
- De: Rafael Oropeza y Monterrubio
- Narrado por: Ines Oviedo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 51 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El audio libro que van a escuchar, es una aventura intelectual que induce a conocer cómo es que la ciencia ha confirmado la existencia de una "conciencia cósmica", gracias a la cual surge todo lo que existe en éste universo y es, al mismo tiempo, su creación. Introduciendo ideas científicas el autor logra envolver al lector desde las primeras oraciones, en un contexto que cuestiona la complejidad de los sueños, el papel de los átomos, y la explicación de la muerte.
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Excelente audiolibro
- De LR en 05-06-21
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Conciencia Cósmica Inmortal
- Es lo que todos somos en realidad pero lo desconocemos
- Narrado por: Ines Oviedo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-05-17
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Mi hijo tiene déficit de atención
- De: María Rosas
- Narrado por: Ana Laura Santana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En este audiolibro encontrará testimonios de padres de niños con déficit de atención e hiperactividad, pero también encontrará consuelo, explicaciones médicas y alternativas para sobrellevar esa relación con su hijo.
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excelente texto 👍 👏
- De antonio en 30-09-23
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Mi hijo tiene déficit de atención
- Narrado por: Ana Laura Santana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-06-20
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El Cerebro del Niño
- 12 Estrategias Revolucionarias para Cultivar la Mente en Desarrollo de tu Hijo
- De: Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
- Narrado por: Carla Toledano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En este audiolibro innovador y práctico, Daniel J. Siegel, neuropsiquiatra y autor del bestseller Mindsight, y la experta en paternidad Tina Payne Bryson desmitifican las crisis y los conflictos, explicando los nuevos conocimientos científicos sobre cómo está constituido el cerebro y cómo madura. Incluyendo claras explicaciones, estrategias correspondientes a las distintas edades para enfrentarse a las luchas cotidianas que ayudan a explicar estos conceptos a los niños, El cerebro del niño enseña a cultivar un desarrollo emocional e intelectual sano....
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Maravilloso enfoque
- De Martín S. en 11-12-21
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El Cerebro del Niño
- 12 Estrategias Revolucionarias para Cultivar la Mente en Desarrollo de tu Hijo
- Narrado por: Carla Toledano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-07-19
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En la cama tú mandas
- La guía de salud sexual femenima que estabas esperando
- De: Dr. Alejandro Montoya Mejía
- Narrado por: Sergio Mejía
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El cuerpo femenino, a diferencia del masculino, es más complejo y estructurado, y como las sociedades han tratado la sexualidad femenina como un tema tabú, pues es poco lo que las mujeres saben y conocen de su cuerpo. Por esto, y porque realmente entender a las mujeres es su pasión, el doctor Alejandro Montoya, ginecólogo y female expert con casi treinta años de experiencia, nos explica cómo funciona el cuerpo femenino, haciendo un viaje por todas las etapas que biológicamente son determinantes para las mujeres.
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Buenísimo
- De Maryori en 02-05-23
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En la cama tú mandas
- La guía de salud sexual femenima que estabas esperando
- Narrado por: Sergio Mejía
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-02-22
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Vegetarianos con ciencia
- De: Lucía Martínez Argüelles
- Narrado por: Daniela Broc
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Este audio libro provee una herramienta imprescindible para aquellas personas que ya son vegetarianas; para quienes se plantean desterrar la ingesta de carne y pescado de su dieta o para aquellos que, sencillamente, quieran saber más acerca de este estilo de vida. Al día de hoy, quienes desean explorar esta opción alimentaria no disponen de mucha información contrastada. Incluso los profesionales sanitarios carecen muy a menudo de formación suficiente a este respecto....
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me encanta !!
- De Antonio Ramos en 09-09-21
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Vegetarianos con ciencia
- Narrado por: Daniela Broc
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-01-18
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La práctica de la atención plena
- De: Jon Kabat-Zinn, David Gonzalez Raga - translator
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 20 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social.
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Muy completo
- De Cliente Amazon en 22-04-22
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La práctica de la atención plena
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 20 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-04-18
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El sistema Hanasaki
- Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido
- De: Marcos Cartagena
- Narrado por: Francisco Chaparro
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 31 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Hanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas enseñanzas útiles. ¿Por qué los japoneses viven tanto y se enferman tan poco? ¿Por qué se mantienen ágiles y en forma hasta los últimos años de su vida? ¿Por qué ni siquiera se plantean la jubilación?
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Muy recomendable e inspirador.
- De David en 30-01-23
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El sistema Hanasaki
- Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido
- Narrado por: Francisco Chaparro
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-12-19
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Ojalá mi pareja leyera este libro
- De: Ramón Araiza Quiroz
- Narrado por: Andres Rillon
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Ojalá mi pareja leyera este libro tiene la intención de resaltar los valores y las virtudes que hacen a la mujer ser única. En una plática constructiva entre amigos, se pretende que uno de los personajes se haga dueño de sí mismo, crezca como ser humano, y valore los hechos mínimos de la vida cotidiana.
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No me ha gustado nada
- De SONIA en 08-12-20
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Ojalá mi pareja leyera este libro
- Narrado por: Andres Rillon
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-07-15
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Toma el control de tu ansiedad
- Guía práctica que te ayudará a encontrar alivio a la ansiedad, de una vez por todas
- De: Dr. Adrián Salama
- Narrado por: Ruben Bedolla
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 31 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Todo lo que no comprendiste y no te contaron sobre “el secreto” , por fin es revelado. ¡Descubre la verdadera ley de la atracción!
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SIMPLEMENTE EFICAZ
- De Laura G. en 27-03-23
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Toma el control de tu ansiedad
- Guía práctica que te ayudará a encontrar alivio a la ansiedad, de una vez por todas
- Narrado por: Ruben Bedolla
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-04-22
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Por qué comes como comes
- De: Victoria Lozada, Carlos Moratilla
- Narrado por: Estephanie Herrera
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Cómo mantener una relación sana con la alimentación, sin prejuicios, mitos ni agobios, porque alimentarse ¡es mucho más que comer! Se come más de lo que se necesita. Se come menos de lo que se necesita. Se comen alimentos que no hacen falta y faltan alimentos imprescindibles. Se come de manera obsesiva. Se come para olvidar. Se come para no enfermar. Se come por ansiedad, por costumbre....
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El libro genial!
- De Teida T. en 29-06-21
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Por qué comes como comes
- Narrado por: Estephanie Herrera
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-08-20
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Psiconutrición
- Aprende a tener una relación saludable com la comida
- De: Griselda Herrero
- Narrado por: Andreina Chataing
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cuando no eres capaz de mantener unos hábitos saludables? ¿Sabías que tu estado de ánimo influye en tu peso y que muchas dietas fracasan por una inadecuada gestión emocional? Las emociones juegan un papel fundamental en las elecciones alimentarias. Cuando la comida se convierte en la única herramienta de gestión emocional, lejos de ayudarnos a resolver el problema, nos genera otro adicional.
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Psiconutrición
- Aprende a tener una relación saludable com la comida
- Narrado por: Andreina Chataing
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-11-20
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