Títulos en Salud y bienestar
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Un curso de meditación
- De: Osho
- Narrado por: Sonia de Juana Calvo
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 29 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Es difícil para la persona hiperactiva del siglo 21 poder relajarse adentrándose en silencio y pura conectividad. Reconociendo este problema, Osho desarrolla nuevas técnicas de meditación para poder superar estos obstáculos de la mente moderna. Este libro demuestra estas técnicas de una forma fácil de comprender.
Muestra -
Un curso de meditación
- Narrado por: Sonia de Juana Calvo
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-07-25
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Asumir Lo Efímero de la Existencia
- De: Viktor Frankl
- Narrado por: Claudia Berdeja
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 6 mins
- Versión íntegra
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General:48
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Narración:45
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Historia:45
Después de sobrevivir a los campos de concentración en la Segunda Guerra Mundial, Auschwitz entre ellos, la finitud y el sufrimiento fueron un constante asunto de preocupación existencial y filosófica para Viktor Frankl.
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Las reflexiones de un sabio
- De Gema SJ en 10-12-24
Muestra -
Asumir Lo Efímero de la Existencia
- Narrado por: Claudia Berdeja
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-02-23
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Entrena tu mente
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo
- De: Chris Bailey
- Narrado por: Esther Isla
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:217
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Narración:217
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Historia:217
La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
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Enfoque realista con consejos útiles
- De José Ignacio Sosa Calvo en 13-09-25
Muestra -
Entrena tu mente
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo
- Narrado por: Esther Isla
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-04-24
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Decir sí a la vida
- Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento
- De: Joan Garriga
- Narrado por: Juan Carlos Albarracín
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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General:79
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Narración:69
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Historia:70
Más de 100.000 lectores. Cada ser humano, en su inmensidad y pequeñez, es una llama que brilla con luz propia y destaca sobre todas las demás. El mundo es un mar de fueguitos, cada uno con su particular historia. Una llama inmemorial que se transmite entre generaciones. Es inevitable que en ocasiones se agite, resplandezca y queme, del mismo modo en que se deja llevar por una pequeña brisa, enferma o incluso se apaga. Esta es una metáfora que ha servido durante siglos para definir nuestra existencia, que a veces nos duele o desafía más de lo que esperábamos.
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Muy bonito
- De Cliente Amazon en 31-03-24
Muestra -
Decir sí a la vida
- Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento
- Narrado por: Juan Carlos Albarracín
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-11-21
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El sistema Hanasaki
- Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido
- De: Marcos Cartagena
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:527
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Narración:443
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Historia:440
Hanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas enseñanzas útiles. ¿Por qué los japoneses viven tanto y se enferman tan poco? ¿Por qué se mantienen ágiles y en forma hasta los últimos años de su vida? ¿Por qué ni siquiera se plantean la jubilación? A partir de sus vivencias en Japón y su conocimiento de la cultura japonesa, el autor ha creado un sistema pensado para ayudarte a tener una vida más larga, más feliz y a convertirte en mejor persona.
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buen libro, pero no es lo que esperaba
- De elena en 25-03-21
Muestra -
El sistema Hanasaki
- Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-02-20
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Mujeres que follan
- Historias de sexo real contadas por ellas
- De: Adaia Teruel
- Narrado por: Paloma Insa, Raquel Romero, Mamen Mengó, y otros
- Español (Castellano)
- Duración: 12 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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General:96
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Narración:92
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Historia:92
En "Mujeres que follan" hay sexo loco y sexo aburrido, sexo vainilla y sexo duro, sexo romántico y sexo no convencional, pero hay mucho más. El sexo nunca es solo sexo. Hablar de sexo es hablar de educación emocional, de clase social, de la presión por tener un cuerpo bonito, del mito del amor romántico, de relaciones tóxicas, de feminismo y de patriarcado. El sexo nos acompaña a todas desde que nacemos hasta que morimos, pero no todas lo vivimos de la misma manera.
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Repetitivo
- De Mari Carmen en 14-11-23
Muestra -
Mujeres que follan
- Historias de sexo real contadas por ellas
- Narrado por: Paloma Insa, Raquel Romero, Mamen Mengó, Aida Baida, Ana Conca, Laura Sanchís, Pilar Martínez, Lucía Aránega
- Español (Castellano)
- Duración: 12 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-10-23
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Es autista, ¿y ahora qué?
- Guía para familias tras el diagnóstico
- De: Daniel Millán López
- Narrado por: Javier Portugués (Portu)
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:20
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Narración:19
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Historia:19
Qué saber y cómo actuar cuando el autismo entra en la familia. 3.ª edición. Cada vez hay más niños diagnosticados con algún tipo de trastorno del espectro autista, no obstante, existe un gran desconocimiento entre la población y las familias involucradas y su entorno. ¿Qué significa y qué consecuencias tiene para ellos? ¿Qué grados del espectro hay? ¿Por qué cada vez se diagnostica más? Este libro nos da las claves sobre qué debemos saber y cómo actuar tras el diagnóstico, a la vez que arroja luz sobre la naturaleza del trastorno y nos ayuda a conocer con rigor sus implicaciones.
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El capítulo 8
- De José Carlos Cruz en 29-10-25
Muestra -
Es autista, ¿y ahora qué?
- Guía para familias tras el diagnóstico
- Narrado por: Javier Portugués (Portu)
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-03-25
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Los secretos de la motivación
- De: José Antonio Marina
- Narrado por: Miquel García Borda
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:36
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Narración:31
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Historia:31
La motivación despierta un interés universal. Los padres quieren motivar a sus hijos, los docentes a sus alumnos, los jefes a los subordinados, las empresas a sus clientes, los políticos a los votantes… También queremos motivarnos a nosotros mismos; cuando nos sentimos aburridos, cansados, desesperanzados, y desearíamos poder lanzar un grito de ayuda: ¡Por favor, que alguien me motive! Incluso este breve texto no pretende nada más que motivarle a leer el libro. ¿Cómo lograrlo? He ahí la cuestión fundamental.
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Pienso en mis hijas, mis nietos, en mí…
- De Noemí en 17-09-23
Muestra -
Los secretos de la motivación
- Narrado por: Miquel García Borda
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-05-22
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La inteligencia ejecutiva
- De: José Antonio Marina
- Narrado por: Miquel García Borda
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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General:35
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Narración:29
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Historia:29
Durante siglos se pensó que la función principal del intelecto era conocer. Fue la época dorada de la inteligencia cognitiva. Después se reconoció la importancia de la inteligencia emocional, dada la influencia del mundo afectivo en el comportamiento humano. Ahora estamos en una nueva etapa, en la que emerge la inteligencia ejecutiva, que organiza todas las demás.
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Muy instructivo pars psicólogos, neurólogos y filósofos
- De Pablo Gijon en 02-07-25
Muestra -
La inteligencia ejecutiva
- Narrado por: Miquel García Borda
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-04-22
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Dieta Antiinflamatoria
- Información completa para perder peso, reducir la Inflamación y elevar tu Sistema Inmunitario
- De: Zack GB
- Narrado por: Nicolocutor
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 9 mins
- Versión íntegra
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General:17
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Narración:16
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Historia:16
La dieta antiinflamatoria está indicada para todas aquellas personas con independencia de su situación clínica. Si bien es cierto que los expertos han prestado especial atención en aquellas personas con enfermedades crónicas que tengan la intención de mejorar su estilo de vida, aplica para todos los hombres y mujeres que quieran transformar su vida en términos de salud y bienestar.
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Loli
- De Lola en 06-11-23
Muestra -
Dieta Antiinflamatoria
- Información completa para perder peso, reducir la Inflamación y elevar tu Sistema Inmunitario
- Narrado por: Nicolocutor
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-02-21
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Ingeniería interior: Guía yogui para alcanzar la alegría y el gozo
- Guía yogui para la alegría y el gozo
- De: Sadhguru Vasudev
- Narrado por: Adrian Wowzuck
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:24
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Narración:24
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Historia:24
Sadhguru visionario, místico y yogui presenta la ciencia clásica del yoga a los lectores occidentales. Esta disciplina, tal y como Sadhguru la expone, es un medio para que creemos situaciones internas exactamente tal y como las queremos, convirtiéndonos así en los arquitectos de nuestra propia alegría.
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Muy ameno
- De Anónimo en 04-11-25
Muestra -
Ingeniería interior: Guía yogui para alcanzar la alegría y el gozo
- Guía yogui para la alegría y el gozo
- Narrado por: Adrian Wowzuck
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-12-24
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Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito
- Una guía para padres y maestros de adolescentes
- De: Jaume Funes, Remedios Diéguez Diéguez - translator
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:54
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Narración:42
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Historia:42
Este audiolibro nos habla de las principales incertezas educativas que solemos tener tanto padres como maestros respecto a la sobreprotección, el papel de la escuela, el equilibrio emocional y la comprensión de la sociedad. Intenta resumir criterios y reflexionar para ayudarnos a convivir activa y positivamente con nuestros adolescentes. Un audiolibro que, sin querer aleccionar, nos inspira y permite escuchar su verdadera voz.
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Encuentran el mundo que les hemos dispuesto.
- De Nayibe Cale en 31-01-21
Muestra -
Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito
- Una guía para padres y maestros de adolescentes
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-06-20
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Terapia cognitivo conductual
- hecha simple - La guía paso a paso de 21 días para superar la depresión, la ansiedad, la ira y los pensamientos negativos ... Emocional Práctica nº 3)
- De: James W. Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas
- Versión íntegra
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General:57
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Narración:50
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Historia:50
¿Alguna vez has sentido que la vida parece deleitarse en extremo al tratarte brutalmente dándote resultados injustos? ¿Luchas por mantener algún tipo de relación en tu vida? ¿Has experimentado recientemente un vergonzoso arrebato emocional que aparentemente ocurrió sin ninguna razón en particular? Si puedes relacionarte con estos escenarios, entonces no estás solo.
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Corto pero eficaz
- De Anónimo en 03-02-26
Muestra -
Terapia cognitivo conductual
- hecha simple - La guía paso a paso de 21 días para superar la depresión, la ansiedad, la ira y los pensamientos negativos ... Emocional Práctica nº 3)
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas
- Fecha de lanzamiento: 27-02-21
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Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo
- El método para tener Autoconfianza total
- De: David Valois
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:198
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Narración:160
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Historia:160
Para empezar, tienes que saber que todo el mundo tiene miedo. Los demás tienen el mismo miedo (o más) que tú. El miedo es normal. Los que llegan lejos reconocen sus miedos. Por eso este método empieza por la verdad: reconocer tu miedo. Cuando entiendes tus reacciones vences cualquier reto donde los demás sólo huyen.
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El libro me gustó, el narrador transmite fuerza.
- De ToniNica en 21-12-20
Muestra -
Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo
- El método para tener Autoconfianza total
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-08-18
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El cerebro atómico
- De: Beatriz Larrea
- Narrado por: Esther Isla
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 5 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
SÍ, ES POSIBLE PREVENIR ESAS PATOLOGÍAS. Beatriz Larrea, reputada investigadora de la nutrición, te explica cómo hacerlo en este libro excepcional, y proporciona un plan de acción basado en tres elementos esenciales: Alimentación Actividad Luz natural. No esperes. Tu cerebro necesita que lo cuides ya.
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Es muy denso
- De Meg78 en 17-02-26
Muestra -
El cerebro atómico
- Narrado por: Esther Isla
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-09-25
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La cábala
- La psicología del misticismo judío
- De: Mario Javier Saban
- Narrado por: Luis Pinazo
- Español (Castellano)
- Duración: 22 horas y 27 mins
- Versión íntegra
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General:8
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Narración:7
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Historia:7
Esta obra representa un completísimo estudio de la dimensión transpersonal de la espiritualidad judía. Contrastando teorías psicológicas modernas con las más antiguas tradiciones del misticismo judío (en especial el potente símbolo del Árbol de la Vida y sus diferentes dimensiones), Mario J. Saban nos va desvelando una fascinante imagen del "yo" según la ha entendido la antigua sabiduría de la cábala. Naturalmente, se trata de un "yo" que abarca y trasciende la psique.
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Una joya 💎
- De Anónimo en 04-07-24
Muestra -
La cábala
- La psicología del misticismo judío
- Narrado por: Luis Pinazo
- Español (Castellano)
- Duración: 22 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-05-24
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Tu Puedes Sanar Tu Vida
- De: Louise H. Hay
- Narrado por: Nelly Maria Rodriguez Orrostieta
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 37 mins
- Versión resumida
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General:29
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Narración:27
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Historia:27
En este audiolibro, Louise L. Hay nos explica que la causa de las enfermedades, en la mayoría de los casos, son las creencias e ideas limitantes y nos enseña con ejercicios muy sencillos y afirmaciones, cómo cambia nuestra manera de pensar para mejorar la calidad de nuestras vidas, "Nuestros pensamientos y las palabras que utilizamos al hablar, crean nuestras experiencias", Su mensaje clave es: "Si estas dispuesto a trabajar con tu mente, cualquier cosa se puede curar".
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Es una pena la traducción
- De Lola en 04-01-26
Muestra -
Tu Puedes Sanar Tu Vida
- Narrado por: Nelly Maria Rodriguez Orrostieta
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-01-09
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PNL Práctica : Aprenda Programación Neurolingüística Fácil!
- De: Juan David Arbeláez
- Narrado por: Juan David Arbeláez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Versión resumida
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General:104
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Narración:91
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Historia:91
PNL Práctica es verdadera magia sicológica aplicada para alcanzar la excelencia, liderar en el trabajo e influir sobre los demás positivamente. En este audiolibro usted encontrará condensados los mejores conceptos sobre esta poderosa tecnología mental, sus mejores y más prácticos secretos psicológicos para ponerlos a buen uso, de manera inmediata. Es excelente para principiantes, practitioners y aquellas personas que quieran hacerse a los conceptos de la PNL de manera rápida y fácil.
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Excelente Estrategias.
- De Anónimo en 18-12-20
Muestra -
PNL Práctica : Aprenda Programación Neurolingüística Fácil!
- Narrado por: Juan David Arbeláez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-20
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Curar el trauma
- Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas
- De: Peter A. Levine, Antonio Francisco Rodríguez Esteban - traductor, Ann Frederick
- Narrado por: Daniel Ortiz
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:18
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Narración:15
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Historia:15
Esta obra ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al "animal humano" como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata. El Dr. Levine se pregunta y responde una cuestión muy interesante: ¿por qué los animales salvajes que suelen estar amenazados constantemente casi nunca quedan traumatizados? Comprender la dinámica que permite que un animal sea prácticamente inmune a sus síntomas, nos permitirá descubrir el misterio del trauma en los seres humanos.
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Peter Levine siempre interesante
- De Pilar C en 10-11-24
Muestra -
Curar el trauma
- Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas
- Narrado por: Daniel Ortiz
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-05-22
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La generación ansiosa
- Por qué las redes sociales están causando una epidemia de enfermedades mentales entre nuestros jóvenes
- De: Jonathan Haidt, Verónica Puertollano López - traductor
- Narrado por: Luis García Márquez
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:36
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Narración:36
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Historia:36
El libro que desvela las causas del colapso psicológico de la Generación Z. La salud mental de los niños y adolescentes se derrumba. Desde 2010, en los países desarrollados se ha observado un inquietante y pronunciado aumento en el número de jóvenes diagnosticados con ansiedad, depresión y otros trastornos psicológicos. Pero ¿qué es lo que ha ocurrido? El reputado psicólogo social y autor bestseller Jonathan Haidt ha dedicado su carrera a exponer verdades incómodas apoyadas en la evidencia científica dentro de los espacios más delicados.
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Para poner límites desde la ciencia
- De patricia en 19-02-26
Muestra -
La generación ansiosa
- Por qué las redes sociales están causando una epidemia de enfermedades mentales entre nuestros jóvenes
- Narrado por: Luis García Márquez
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-06-24
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