Títulos en Salud y bienestar
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Influencia. La psicología de la persuasión
- De: Robert B. Cialdini
- Narrado por: Juan Magraner Hernández
- Español
- Duración: 19 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El libro más importante sobre la ciencia de la persuasión que puede cambiar tu vida. Tienes en tus manos la obra maestra de la persuasión. Un libro extraordinario que te ayudará a ser más eficaz en el trabajo y en la vida diaria, a maximizar tu carisma, a mejorar tus relaciones y...
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Influencia. La psicología de la persuasión
- Narrado por: Juan Magraner Hernández
- Español
- Duración: 19 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-02-26
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Meditación alfa profunda (Spanish Edition)
- Sincronización de ondas cerebrales para relajarse, meditar y curarse
- De: Yella A. Deeken
- Narrado por: José Narciandi
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:18
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Narración:15
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Historia:14
¿Alguna vez se ha parado un momento y se ha relajado por completo? ¿Con la maravillosa sensación de que al final todo estará bien? Ese es exactamente el estado alfa. Incluso para los principiantes absolutos es fácil alcanzar este estado. Solo tiene que seleccionar un programa adecuado de este audiolibro, colocarse los auriculares e inhalar y exhalar profundamente para ralentizar la respiración. En un abrir y cerrar de ojos estará en un agradable estado de relajación.
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Me gusta. es de calidad. y realmente relajante.
- De Andrew Cosmo en 04-06-21
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Meditación alfa profunda (Spanish Edition)
- Sincronización de ondas cerebrales para relajarse, meditar y curarse
- Narrado por: José Narciandi
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-01-19
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Ansiedad, ¡déjame en paz!
- Libérate de tus miedos y recupera tu equilibrio emocional en 10 días
- De: Dr. Alejandro Martínez Rico
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Español
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:7
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Narración:7
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Historia:7
En una sociedad que nos empuja a vivir en alerta constante, la ansiedad se ha convertido en una sombra que afecta a nuestra concentración y bienestar emocional. La buena noticia es que puedes recuperar el control de tu mente y de tus pensamientos. Con la cercanía y empatía que lo caracterizan...
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Ansiedad, ¡déjame en paz!
- Libérate de tus miedos y recupera tu equilibrio emocional en 10 días
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Español
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-01-26
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Hipnosis para adelgazar con rapidez y dormir profundamente (Actualización 2021)
- El programa de hipnosis más vendido que garantiza la pérdida de peso: Adelgace sin esfuerzo, duérmase al instante y aumente su autoestima a través de la hipnoterapia
- De: Patrick Lynen
- Narrado por: Catalina Botana
- Español (Castellano)
- Duración: 52 mins
- Versión íntegra
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General:207
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Narración:186
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Historia:186
Esta sesión de hipnosis se ha publicado en más de 50 países y se considera LA MÁS EFECTIVA para perder peso, ¡en todo el mundo! La aplicación "programa" el subconsciente para que siga una dieta saludable permanentemente. El hambre excesiva o los antojos de comida poco saludable desaparecen y la alimentación se vuelve consciente. Los problemas de peso están estrechamente relacionados con nuestro subconsciente. Este audiolibro brinda una maravillosa oportunidad de fijar impulsos cruciales en su mente para que pueda adelgazar sin esfuerzo.
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no es para lo que se anuncia
- De Yolanda Malferrari en 22-03-22
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Hipnosis para adelgazar con rapidez y dormir profundamente (Actualización 2021)
- El programa de hipnosis más vendido que garantiza la pérdida de peso: Adelgace sin esfuerzo, duérmase al instante y aumente su autoestima a través de la hipnoterapia
- Narrado por: Catalina Botana
- Español (Castellano)
- Duración: 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-06-21
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La Ciencia del Último Umbral
- Un viaje a los límites de la vida, la muerte y la consciencia
- De: Dr. Álex Gómez-Marín
- Narrado por: Dr. Álex Gómez-Marín
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
Álex Gómez-Marín, neurocientífico e investigador en el Instituto de Neurociencias de Alicante (CSIC-UMH), nos invita a un fascinante viaje por los márgenes de la consciencia. A lo largo del libro, explora temas como la consciencia más allá de la muerte, las experiencias extracorporales, las sincronicidades. Porque la mente es mucho más que lo que produce el cerebro. La ciencia del último umbral no solo desafía el paradigma actual de la neurociencia, sino que también se adentra en terrenos que hasta hace poco eran considerados pseudociencia.
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Me esperaba algo más.
- De Dani en 15-02-26
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La Ciencia del Último Umbral
- Un viaje a los límites de la vida, la muerte y la consciencia
- Narrado por: Dr. Álex Gómez-Marín
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-02-26
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Cuando tu cuerpo te habla
- Descubre el mensaje secreto de los síntomas
- De: Dra. Olga García Gomez
- Narrado por: Dra. Olga García Gomez
- Español
- Duración: 6 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Esa molestia que no desaparece, el cansancio constante, la sensación de que algo no marcha bien… A menudo son señales de tu organismo, y aprender a interpretarlas es el primer paso para sanar desde la raíz. A partir de su profunda experiencia clínica y personal, la doctora Olga García te...
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Cuando tu cuerpo te habla
- Descubre el mensaje secreto de los síntomas
- Narrado por: Dra. Olga García Gomez
- Español
- Duración: 6 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-01-26
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Homo erectus
- De: Juan Eslava Galán
- Narrado por: Vicente Quintana
- Español
- Duración: 11 horas y 14 mins
- Versión íntegra
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General:41
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Narración:41
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Historia:41
¿Problemas con la dama de sus sueños? ¿Aspira usted a entender a su pareja? Descubra en estas páginas QUE NO DEBEN LEER LAS MUJERES algunas claves que explican, pero en modo alguno justifican, la eterna lucha entre sexos. Una visión ácida, mordaz y desenfadada de las relaciones de pareja...
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Excelente!
- De Cliente Amazon en 18-11-25
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Homo erectus
- Narrado por: Vicente Quintana
- Español
- Duración: 11 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-11-24
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Gay sex
- Manual sobre sexualidad y autoestima erótica para hombres homosexuales
- De: Gabriel J. Martín
- Narrado por: Enric Puig Punyet
- Español (Castellano)
- Duración: 16 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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General:9
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Narración:9
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Historia:9
Buscando la mejor relación posible con la sexualidad, "Gay Sex" recorre diferentes bloques temáticos. Comenzando por entender los prejuicios que históricamente condujeron a una mala relación con el sexo. Comprenderemos que la sexualidad es una dimensión básica de cualquier ser humano y daremos pasos para liberarnos de todo aquello que nos obstaculiza el disfrute sexual profundo.
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Aprender del sexo y de ti mismo
- De Mikel en 01-08-22
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Gay sex
- Manual sobre sexualidad y autoestima erótica para hombres homosexuales
- Narrado por: Enric Puig Punyet
- Español (Castellano)
- Duración: 16 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-05-22
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La magia del ayuno
- Descubre todos los beneficios de esta práctica milenaria
- De: Isabel Belaustegui Trias
- Narrado por: Chupi Llorente
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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General:156
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Narración:133
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Historia:132
Existe un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno.Un ayuno bien planificado depura el organismo, mejora las digestiones y la salud intestinal, protege el corazón, aumenta la sensación de bienestar físico y la claridad mental, contribuye a controlar el peso, incrementar las defensas y potencia la sensación de vitalidad.
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Fácil de entender y con muchísima información
- De Vicente Huerta en 05-04-25
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La magia del ayuno
- Descubre todos los beneficios de esta práctica milenaria
- Narrado por: Chupi Llorente
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-12-21
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En busca de Spinoza
- Neurobiología de la emoción y los sentimientos
- De: Antonio Damasio, Joandomènec Ros - traductor
- Narrado por: Roger Vidal
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:7
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Narración:7
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Historia:7
Tras el éxito de Y el cerebro creó al hombre, Destino incorpora dos clásicos de Antonio Damasio. El error de Descartes lo supo ver, hace ya varios siglos, Spinoza. El filósofo holandés, al que Damasio califica de "protobiólogo", teorizó ya en el siglo XVII sobre la conexión entre cuerpo y mente, pavimentando así el camino para la moderna neurofisiología. A través de una asombrosa cantidad de ejemplos reales, Damasio argumenta a favor de esa misma teoría.
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Profundidad humana
- De XK,s.l. en 11-11-25
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En busca de Spinoza
- Neurobiología de la emoción y los sentimientos
- Narrado por: Roger Vidal
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-04-25
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Disolver el ego
- Extractos de las enseñanzas de David R. Hawkins
- De: David R. Hawkins
- Narrado por: Juan Miguel Díez
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:141
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Narración:121
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Historia:121
Aquí se encuentran algunos conceptos precisos y lúcidos que el genio del doctor Hawkins ha producido en torno a temas clave del camino espiritual, como: ¿qué es el ego?, la naturaleza de la mente, la observación y la meditación, la subjetividad, la devoción... El doctor Hawkins pasó muchos años madurando su realización y por eso es capaz de ofrecernos una síntesis sobre estos temas que no tiene igual entre los autores occidentales. Es evidente que habla desde la experiencia y desde un profundo trabajo de reflexión.
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Aprendizaje profundo
- De Cliente Amazon en 04-10-25
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Disolver el ego
- Extractos de las enseñanzas de David R. Hawkins
- Narrado por: Juan Miguel Díez
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-05-21
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
- De: Walter Riso
- Narrado por: Carlos Garza
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 53 mins
- Versión íntegra
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General:271
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Narración:263
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Historia:263
Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.
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excelente
- De Yeliddni en 27-09-25
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
- Narrado por: Carlos Garza
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-12-22
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Magnesio
- El Mineral que Potencia tu Vida
- De: Phil Hugo
- Narrado por: Phil Hugo
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
Este libro revela por qué el déficit de magnesio, tan frecuente como infradiagnosticado, es el hilo invisible que conecta gran parte de los problemas de salud contemporáneos, desde la resistencia a la insulina hasta la ansiedad, pasando por el envejecimiento precoz. Basándose en evidencia científica pero con un lenguaje accesible, Phil Hugo explica con precisión cómo este mineral regula la producción de energía, la estabilidad del sistema nervioso, la respuesta al estrés y la capacidad del cuerpo para reparar y regenerarse.
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Hábitos que te salvarán la vida
- Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés
- De: Odile Fernández
- Narrado por: Irene Vaquero
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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General:121
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Narración:117
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Historia:117
Vuelve la Dra. Odile Fernández con un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad. ¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes.
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Un gran descubrimiento!
- De Clara Frigé en 03-05-25
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Hábitos que te salvarán la vida
- Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés
- Narrado por: Irene Vaquero
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-05-23
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Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida
- Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona
- De: David JP Phillips, Vítora Guevara - traductor
- Narrado por: Jorge Sanz Cabrera
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:76
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Narración:74
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Historia:74
Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural. Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis —la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el cortisol, las endorfinas y la testosterona— cuya producción podemos llegar a controlar con técnicas sencillas, provocan, además, efectos inmediatos.
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Herramientas prácticas para regular tu propia química hormonal y gestionar mejor tus emociones.
- De Juan Andrés Hernández Suárez en 15-08-24
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Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida
- Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona
- Narrado por: Jorge Sanz Cabrera
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-05-24
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Menos PRISA, más PRESENCIA
- De: Mar del Cerro
- Narrado por: Mar del Cerro
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 14 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El mundo va a un ritmo cada vez más rápido. Nosotros también: nos hemos acostumbrado a sobrevivir más que a vivir con plenitud, agobiados por los pensamientos angustiantes sobre el futuro, el estrés y la idea de la hiperproductividad. En una época caracterizada por la sensación de urgencia, ¿es posible construir un presente del que no quieras escapar, desprenderte de la idea de que vas tarde a todo y liberarte de los pensamientos hiperexigentes que te mantienen en alerta constante? Mar del Cerro, guía de meditación y experta en mindfulness, está aquí para ayudarte.
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Menos PRISA, más PRESENCIA
- Narrado por: Mar del Cerro
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-02-26
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El poder esta dentro de ti
- De: Louise H. Hay
- Narrado por: Nelly Maria Rodriguez Orrostieta
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 39 mins
- Versión resumida
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General:47
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Narración:41
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Historia:40
Expresa tus sentimientos, la responsabilidad de ser padres, elimina el temor de llegar a viejo, date permiso de recibir la prosperidad, expresa tu creatividad, crea un mundo ecológicamente sano, un mundo seguro dónde amarse uno al otro sea posible, cambio y transición, medita para tu cura personal y del planeta.
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Mil Gracias Louise❤️
- De Ángel en 16-11-23
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El poder esta dentro de ti
- Narrado por: Nelly Maria Rodriguez Orrostieta
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-06-10
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Historias inconscientes
- De: Gabriel Rolón
- Narrado por: Bernabé Tolosa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:4
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Narración:4
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Historia:4
He asumido hace tiempo que jamás lograré extirpar el dolor de mis pacientes, porque el dolor es parte constitutiva de la vida. No importa cuánto alguien se analice, de todos modos sufrirá si pierde un amor, o si muere un ser querido. El dolor es inevitable, pero no el padecimiento. Y esa diferencia es la que hace que cada día vuelva al consultorio. Sé que tampoco lograré que desaparezca en ellos la sensación, aunque a veces leve y susurrada, de soledad. Pero es así, pues, como decía aquella vieja canción, estamos todos solos.
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Historias inconscientes
- Narrado por: Bernabé Tolosa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-03-25
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Meditación para dormir con la ley de la atracción para manifestar abundancia y prosperidad
- De: Alcanza tus Sueños
- Narrado por: Alcanza tus Sueños
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h
- Versión íntegra
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General:41
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Narración:39
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Historia:38
Manifieste la riqueza en su vida con esta relajante meditación guiada, eliminando los bloqueadores en su mente subconsciente. Los bloqueadores son esos interruptores apagados que tienen la forma de creencias básicas limitantes sobre la prosperidad y el éxito. Las fue acumulando a lo largo de su formación y ahora no lo dejan avanzar hacia esa comodidad que desea. Es una colección que le ayudará a aprovechar la meditación para su beneficio y experimentar todos los cambios positivos que vendrán de su práctica constante.
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Me encanta, rellajacion a tope, funciona,gracias
- De David en 27-10-21
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Meditación para dormir con la ley de la atracción para manifestar abundancia y prosperidad
- Narrado por: Alcanza tus Sueños
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h
- Fecha de lanzamiento: 17-03-21
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¿Por dónde se sale?
- Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro
- De: Anabel Gonzalez
- Narrado por: Charo Gabella
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:45
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Narración:43
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Historia:43
¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? El miedo, la angustia, las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es fácil sentirnos perdidos. Entender estos estados mentales y, sobre todo, aprender a encontrar una salida es uno de los objetivos de este libro.
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Anabel González es garantía. No me ha decepcionado!
- De Irene en 23-08-25
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¿Por dónde se sale?
- Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro
- Narrado por: Charo Gabella
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-06-23
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