Títulos en Psicología y salud mental
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Vivir y trabajar con entusiasmo
- Vivir con alegría en una sociedad de tarados
- De: Victor Küppers
- Narrado por: Iván Cánovas
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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General:1.238
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Narración:1.020
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Historia:1.016
¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge las 10 ideas para vivir con alegría de una de las conferencias más inspiradoras de los últimos años.
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Te pone las pilas este tío al segundo de oirlo.
- De Anónimo en 07-12-21
Muestra -
Vivir y trabajar con entusiasmo
- Vivir con alegría en una sociedad de tarados
- Narrado por: Iván Cánovas
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-03-21
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Programa De 30 Días Para Dominar Las Habilidades De Funcionamiento Ejecutivo Dirigido A Adultos Con TDAH
- Una Guía Práctica Con Soluciones Reales
- De: Amy Harper
- Narrado por: Bibiana Segura
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
¿Te distraes con frecuencia y te cuesta concentrarte en las tareas cotidianas? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, no estás solo. ¿Y si te dijera que existe una solución para recuperar el control de tu vida y prosperar a pesar de los obstáculos del TDAH?
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Claridad y herramientas interesantes.
- De AMI.O en 31-01-26
Muestra -
Programa De 30 Días Para Dominar Las Habilidades De Funcionamiento Ejecutivo Dirigido A Adultos Con TDAH
- Una Guía Práctica Con Soluciones Reales
- Narrado por: Bibiana Segura
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-09-24
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Existential Psychotherapy
- De: Irvin D. Yalom
- Narrado por: Douglas James
- Inglés
- Duración: 23 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
First published in 1980, Existential Psychotherapy is widely considered to be the foundational text in its field—the first to offer a methodology for helping patients to develop more adaptive responses to life’s core existential dilemmas. In this seminal work, American psychiatrist Irvin Yalom finds the essence of existential psychotherapy and gives it a coherent structure, synthesizing its historical background, core tenets, and usefulness to the practice.
Muestra -
Existential Psychotherapy
- Narrado por: Douglas James
- Inglés
- Duración: 23 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-12-24
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El sobrepeso emocional
- Mantén una relación sana con tu cuerpo y la comida
- De: Anna Sibel
- Narrado por: Marta Rodríguez Pandozi
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:1
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Historia:1
EMOCIÓNATE CON TU CUERPO. Nuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas que hagamos, el resultado no suele ser el esperado y eso nos lleva a una espiral de sentimientos negativos. Libérate del sobrepeso emocional, de la adicción a la comida, de la ansiedad por comer y del miedo a engordar. Estas páginas te ayudarán a adquirir nuevos hábitos con un enfoque global que te va a ayudar a sentirte bien contigo misma, guapa y vital.
Muestra -
El sobrepeso emocional
- Mantén una relación sana con tu cuerpo y la comida
- Narrado por: Marta Rodríguez Pandozi
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-11-24
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Hasta la vista, narcisista
- Cómo salir de relaciones abusivas, superar la dependencia emocional y recuperar la autoestima
- De: Raquel Jiménez González
- Narrado por: Raquel Jiménez González
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:90
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Narración:90
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Historia:90
¿Por qué una persona permanece en relaciones que le causan sufrimiento? ¿Cómo es posible que alguien que nos hace daño tenga tanto poder sobre nosotros? Raquel Jiménez, psicóloga de parejas especializada en dependencia emocional, nos enseña, a través de su experiencia, qué es el abuso emocional y cómo identificar la personalidad narcisista y las estrategias de manipulación que utiliza.
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Sentime identificada
- De Aalalia en 03-03-25
Muestra -
Hasta la vista, narcisista
- Cómo salir de relaciones abusivas, superar la dependencia emocional y recuperar la autoestima
- Narrado por: Raquel Jiménez González
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-02-25
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Cómo llegar joven a viejo
- Las claves de la juventud
- De: Rafael Guzmán García
- Narrado por: not specified
- Español
- Duración: 10 horas y 8 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Hábitos para ralentizar el tiempo y ganar calidad de vida. La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado. La ciencia y la tecnología están...
Muestra de Voz Virtual -
Cómo llegar joven a viejo
- Las claves de la juventud
- Narrado por: not specified
- Español
- Duración: 10 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-04-26
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Terapia Cognitiva Conductual
- Los 21 Consejos Y Trucos Más Efectivos Para Volver a Capacitar Tu Cerebro Y Superar La Depresión, La Ansiedad Y Fobias
- De: Ryan James
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 21 mins
- Versión íntegra
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General:87
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Narración:73
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Historia:73
En este libro, te proporcionaremos todo lo que necesitas saber sobre la Terapia Cognitivo Conductual, así como las razones por las que se considera uno de los tratamientos más eficaces para ciertos trastornos emocionales. Repasaremos los aspectos básicos y esenciales que los principiantes deben comprender antes de comenzar sus tratamientos, así como los diferentes beneficios que uno puede obtener de ella. Se incluyen los diferentes temas que trata efectivamente, y la filosofía detrás de ello.
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Muy útil
- De carmen f en 27-05-21
Muestra -
Terapia Cognitiva Conductual
- Los 21 Consejos Y Trucos Más Efectivos Para Volver a Capacitar Tu Cerebro Y Superar La Depresión, La Ansiedad Y Fobias
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-07-20
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El cerebro del adolescente
- Descubre cómo funciona para entenderlos y acompañarlos
- De: David Bueno
- Narrado por: Carles Sianes, David Bueno
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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General:9
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Narración:9
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Historia:9
En este magnífico audiolibro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral y amena, a descubrir qué sucede en el cerebro de los adolescentes con la intención de conocerlos y entenderlos.
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Buena explicación
- De Marta A en 09-08-24
Muestra -
El cerebro del adolescente
- Descubre cómo funciona para entenderlos y acompañarlos
- Narrado por: Carles Sianes, David Bueno
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-02-22
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¡Quiero entenderte!
- Claves para comprender y manejar (de forma positiva) el nuevo paradigma de la adolescencia
- De: Diana Al Azem
- Narrado por: Ana Conca
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:10
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Narración:10
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Historia:10
¿Por qué se enfada tanto? ¿Cuándo empezó a volverse narcisista? ¿Qué puedo hacer frente a su impulsividad o su parsimonia? ¿Cuántas veces, desde que tu retoño se ha convertido en adolescente y se ha sumido en un mar de contradicciones, te has dicho "no lo entiendo, necesito un manual de instrucciones"? ¡¡¡Diana Al Azem tiene la solución!!! Su libro es el traductor universal padres-adolescentes / adolescentes-padres, con las claves que nos explican, ante los conflictos del día a día, cómo actuar y responder para lograr no solo entenderlos, sino la tan ansiada paz familiar.
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Lo volvería a escuchar sin duda
- De Edith M. en 28-06-25
Muestra -
¡Quiero entenderte!
- Claves para comprender y manejar (de forma positiva) el nuevo paradigma de la adolescencia
- Narrado por: Ana Conca
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 18-12-24
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Cómo Lidiar con un Narcisista
- De: Theresa Jackson
- Narrado por: John E. Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:16
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Narración:12
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Historia:12
La investigación muestra que la gran mayoría de las personas muestran tendencias de autocentrismo en un grado u otro, y que estas tendencias mantienen y promueven una autoestima saludable. Sin embargo, el abuso emocional y la manipulación no están dentro de los límites de las reacciones narcisistas saludables.
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la claridad en las explicaciones
- De lu en 12-02-25
Muestra -
Cómo Lidiar con un Narcisista
- Narrado por: John E. Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-03-21
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Tus líneas rojas
- Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente
- De: Tomás Navarro
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:100
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Narración:98
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Historia:98
¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demás y cómo priorizar nuestras propias necesidades es un aprendizaje imprescindible para definir...
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Correcto
- De Rafael B. en 05-04-26
Muestra -
Tus líneas rojas
- Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-03-23
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El gran libro de los hábitos
- De: Leo Babauta
- Narrado por: Fernando Acaso
- Español
- Duración: 4 horas y 55 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
"¡El cambio es acción! Leo Babauta es un hombre con el poder de reinventarse. Él sabe que la vida es evolución y que cualquier estado que nos frene en esa evolución, se convierte en un hábito negativo que tiene que desaparecer lo antes posible. La verdad es que es muy fácil decir algo...
Muestra -
El gran libro de los hábitos
- Narrado por: Fernando Acaso
- Español
- Duración: 4 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-11-24
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Curación Emocional
- Acabar con el estrés, la ansiedad y la depresión sin fármacos ni psicoanálisis
- De: David Servan-Schreiber
- Narrado por: Lluis Grau
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:43
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Narración:40
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Historia:40
David Servan-Schreiber nos presenta en este audiolibro una nueva medicina de las emociones sin medicamentos ni psicoterapias interminables. Vinculando estrechamente su experiencia clínica y sus competencias de investigador, ha elegido presentar siete métodos de curación particularmente eficaces, algunos de ellos totalmente desconocidos por el público en general.
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Fantastico
- De Rafael B. en 04-12-25
Muestra -
Curación Emocional
- Acabar con el estrés, la ansiedad y la depresión sin fármacos ni psicoanálisis
- Narrado por: Lluis Grau
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-05-21
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Los perversos narcisistas
- De: Jean-Charles Bouchoux
- Narrado por: Walter Krochmal
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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General:30
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Narración:25
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Historia:25
El perverso narcisista utiliza el vínculo familiar, profesional o sentimental para someter al otro. Necesita de esta proximidad para ejercer su influencia y no permite que su víctima se aleje de él. Es frío, no conoce la culpabilidad y no duda en culpabilizar a los demás. Puede ser celoso e infiel. No soporta ser blanco de las críticas, pero critica sin cesar.
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Un manual
- De Marcela en 13-02-23
Muestra -
Los perversos narcisistas
- Narrado por: Walter Krochmal
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-07-21
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Influencia. La psicología de la persuasión
- De: Robert B. Cialdini
- Narrado por: Juan Magraner Hernández
- Español
- Duración: 19 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:8
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Narración:8
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Historia:8
El libro más importante sobre la ciencia de la persuasión que puede cambiar tu vida. Tienes en tus manos la obra maestra de la persuasión. Un libro extraordinario que te ayudará a ser más eficaz en el trabajo y en la vida diaria, a maximizar tu carisma, a mejorar tus relaciones y...
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Muy bueno
- De Eilin Monterrey en 07-04-26
Muestra -
Influencia. La psicología de la persuasión
- Narrado por: Juan Magraner Hernández
- Español
- Duración: 19 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-02-26
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:1.009
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Narración:802
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Historia:801
HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos...
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Totalmente insufrible
- De Sergio JL en 18-03-22
Muestra -
Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 30-09-20
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- De: Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Grabación original
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
This sound meditation is tuned to 111 Hertz, a frequency known to help lower cortisol levels, the primary hormone responsible for stress. As you listen, the soothing vibrations work to calm your nervous system, helping to reduce anxiety and promote relaxation. This frequency is ideal for those seeking relief from the pressures of daily life, creating a sense of inner peace and balance.
Muestra -
Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-01-25
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Terapia Cognitivo Conductual
- ¡Técnicas de TCC simplificadas para superar la ansiedad, la depresión y el miedo! ¡Libere su mente de pensamientos intrusivos, aprenda sobre inteligencia emocional y mucho más!
- De: Eva Spencer
- Narrado por: Eva Spencer
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 46 mins
- Versión íntegra
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General:36
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Narración:34
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Historia:34
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una forma de psicoterapia que ha demostrado su eficacia en el tratamiento de las enfermedades mentales. La TCC puede ayudarte a entender tus pensamientos y sentimientos para que puedas hacer cambios duraderos en tu vida. Podrás identificar los patrones de pensamiento negativos que te mantienen atrapado en comportamientos o estados emocionales destructivos. También aprenderás a sustituir los pensamientos negativos por otros más saludables que te llevarán a realizar acciones positivas y a obtener mejores resultados.
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claro, práctico y conciso
- De Vanesa en 01-04-25
Muestra -
Terapia Cognitivo Conductual
- ¡Técnicas de TCC simplificadas para superar la ansiedad, la depresión y el miedo! ¡Libere su mente de pensamientos intrusivos, aprenda sobre inteligencia emocional y mucho más!
- Narrado por: Eva Spencer
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-05-22
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Educar sin miedo
- Conviértete en la madre o el padre que quieres ser
- De: Dra. Becky Kennedy, Ana Camallonga - translator
- Narrado por: Lola Sans
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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General:21
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Narración:18
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Historia:18
Durante mucho tiempo se nos ha vendido un modelo de crianza que por lo general no funciona y nos hace caer en una espiral de frustración y hastío. Recurrimos a estrategias como «el rincón de pensar» o a complejos sistemas de recompensa que pueden ser eficaces a corto plazo, pero que no nos...
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Buenos consejos para la crianza
- De jesus en 03-02-26
Muestra -
Educar sin miedo
- Conviértete en la madre o el padre que quieres ser
- Narrado por: Lola Sans
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-12-22
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Los secretos de la motivación
- De: José Antonio Marina
- Narrado por: Miquel García Borda
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:37
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Narración:32
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Historia:32
La motivación despierta un interés universal. Los padres quieren motivar a sus hijos, los docentes a sus alumnos, los jefes a los subordinados, las empresas a sus clientes, los políticos a los votantes… También queremos motivarnos a nosotros mismos; cuando nos sentimos aburridos, cansados...
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Indispensable
- De Judio en 01-04-26
Muestra -
Los secretos de la motivación
- Narrado por: Miquel García Borda
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-05-22
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