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Alzar el duelo

Cómo seguir viviendo para superar la ausencia y recuperar la calma

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Alzar el duelo

De: Paz Padilla
Narrado por: Paz Padilla
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¿Cómo aprender a vivir tras la pérdida de un ser querido?

¿Cómo afrontar el día después, las primeras Navidades o los aniversarios?

¿Qué hacer con su ropa, su olor y sus recuerdos?

¿Es posible volver a ser feliz?

Después del best seller El humor de mi vida, Paz Padilla regresa para ayudarnos a superar el duelo y recordarnos que, incluso en los momentos más oscuros, la vida sigue mereciendo la pena. Desde su propia experiencia y con su particular fi losofía, la autora comparte las claves para recuperar la sonrisa y, poco a poco, aprender a vivir de nuevo.

En estas páginas también refl exiona sobre las pérdidas que todos afrontamos en algún momento: una ruptura, un trabajo, una amistad… No se trata de olvidar, sino de aceptar la ausencia. Además, por primera vez, Paz confiesa y comparte un durísimo episodio de su adolescencia que cambió su vida para siempre.

Un kit de emergencia emocional que acompaña, consuela y ofrece luz en los momentos más difíciles del duelo.

«El duelo por la pérdida de un ser querido es, sin duda, uno de los momentos más duros que puede atravesar un ser humano. Afrontarlo exige una entereza profunda, y la que Paz ha mostrado a lo largo de los años es admirable». Dr. Manuel Sans Segarra

©2026 HarperCollins Ibérica (P)2026 HarperCollins Ibérica Desarrollo personal Duelo y pérdida Psicología y salud mental

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Maravillosa Paz Padilla, increíble como puede tratar tema tan pesado con ese cariño y calidez. Me ha encantado

Un bálsamo para el alma

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grandes verdades en un libro... de esos que tocan el alma y te hacen darle un par de vueltas a según que cosas, simplemente gracias Paz.
P.D. TE QUIERO

LA VIDA

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Día de la publicación del libro y no puedo parar de escucharlo. Estoy saliendo de una depresión que llevo arrastrando años por el fallecimiento de 4 seres queridos en 8 meses y casi la perdida de mi hijo, y no puedo estar más identificada. He comprado también el libro físico para regalárselo a mí tía, que hace dos meses que se ha quedado viuda y cada día está peor... GRACIAS PAZ!!!!

Día de la publicación y no puedo parar

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Me ha gustado como cuenta desde la experiencia y desde el humor la forma de pasar el duelo. Como puede ayudar.

Me ha llenado mucho

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Paz en estado puro,este audiolibro me encantó al igual que los anteriores,Paz te ayuda,lo narra maravilloso y te ayuda muchísimo con herramientas,ejercicios,sus vivencias que son las tuyas,las mías,te ayuda y le pone nombre a lo que a veces no queremos poner nombre.
Te lo recomiendo 100%.
Gracias Audible por la gran labor que hacéis!

Paz en estado puro💝💝💝💝💝

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