Títulos en Salud y bienestar
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GuíaBurros: Perfumes mágicos
- Aprende a personalizar tu aroma
- De: Victoria Braojos
- Narrado por: María José Bosch
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 8 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:0
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Historia:0
Hace unos años llevé a cabo un precioso proyecto. Se trataba de vestir la piel de una forma fascinante. Sería como llevar un vestido invisible pero muy especial, con el cual la persona pudiera provocar ciertos efectos en los demás y en él mismo. Un perfume que impregnara la piel, y a la vez invadiera a la persona de ciertos sentimientos que le ayudaran a conseguir los propósitos que deseara. Quería vestir a la persona con su perfume personalizado.
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GuíaBurros: Perfumes mágicos
- Aprende a personalizar tu aroma
- Narrado por: María José Bosch
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-01-22
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Limpieza Hepática para Principiantes
- Estrategias Comprobadas para Acelerar el Metabolismo, Desintoxicación Profunda y Mejora del Bienestar General
- De: Christina Ardiani
- Narrado por: Christina Ardiani
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 53 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Si te sientes estancado en un ciclo de dietas ineficaces y soluciones temporales, este libro es tu pasaporte hacia un cambio verdadero y duradero. Con consejos prácticos y estrategias accesibles, te equipamos para que des el salto hacia una salud renovada, energía inagotable y una nueva perspectiva de vida. No esperes más para comenzar tu viaje hacia una vida más plena y saludable. Este audiolibro es más que una simple guía; es tu aliado en el camino hacia el bienestar.
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repetitivo
- De LESCAN en 20-03-25
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Limpieza Hepática para Principiantes
- Estrategias Comprobadas para Acelerar el Metabolismo, Desintoxicación Profunda y Mejora del Bienestar General
- Narrado por: Christina Ardiani
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-02-25
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El arte de pensar
- 52 errores de lógica que es mejor dejar que cometan otros
- De: Rolf Dobelli, Nuria Villagrasa Valdivieso - translator
- Narrado por: Luis Ignacio González
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:0
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Historia:0
Nuestro cerebro está programado para llevar una vida como cazadores y recolectores. Sin embargo, hoy en día vivimos en un mundo radicalmente diferente. Esto conduce a errores de lógica sistemáticos que pueden resultar devastadores para nuestro dinero, nuestra carrera profesional o nuestra suerte. Los textos de Rolf Dobelli no solo son enriquecedores por su contenido, sino porque nos proporcionan el auténtico placer de la lectura.
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El arte de pensar
- 52 errores de lógica que es mejor dejar que cometan otros
- Narrado por: Luis Ignacio González
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-10-22
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Superando la polineuropatía
- Aprender a manejar el dolor nervioso y las piernas inquietas y tratarlas de manera holística
- De: Katharina Neustedt
- Narrado por: Lucia Gómez
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¿Qué es la polineuropatía? ¿Qué causas pueden dar lugar a esta enfermedad y qué síntomas la acompañan? ¿Cuáles son las opciones de tratamiento convencionales y qué puedo hacer yo mismo para vivir mejor con el diagnóstico de polineuropatía? No importa si eres tú quien sufre de polineuropatía o si conoces a alguien en tu entorno que padezca esta enfermedad. Obtendrás información esencial acompañada de útiles consejos prácticos para la vida diaria.
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Superando la polineuropatía
- Aprender a manejar el dolor nervioso y las piernas inquietas y tratarlas de manera holística
- Narrado por: Lucia Gómez
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-08-25
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La hormiga que bailaba durante el invierno
- Una guía para entender por qué algunos atraen abundancia y otros sólo pobreza
- De: Juan Antonio Guerrero Cañongo
- Narrado por: Voz Virtual
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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General:12
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Narración:12
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Historia:12
Sabemos desde siempre que la Naturaleza es muy sabia. De ahí que, con alguna frecuencia, el ser humano haya basado sus invenciones y logros en ejemplos extraídos de su observación. Algo similar hace en este libro singular el prestigioso psicólogo y escritor Juan Antonio Guerrero Cañongo: por medio de metáforas sencillas y extraordinariamente amenas, nos muestra el camino hacia el éxito desde el entendimiento de la Naturaleza y sus leyes eternas.
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Muy buenos consejos
- De marite fernandez en 04-12-24
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La hormiga que bailaba durante el invierno
- Una guía para entender por qué algunos atraen abundancia y otros sólo pobreza
- Narrado por: Voz Virtual
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-24
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Supercomunicadores
- Habla claro, defiende tus ideas y sé siempre tú
- De: Aurora Michavila
- Narrado por: Aurora Michavila
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:51
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Narración:44
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Historia:44
¿Cuántas veces al día sientes que alguien no entiende lo que tratas de explicar? ¿Te resulta difícil conectar con personas desconocidas? ¿Dejas de intervenir en una conversación porque crees que no tienes nada interesante que aportar? ¿Te incomoda hablar en público?
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Una pena.
- De Cliente Amazon en 05-06-22
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Supercomunicadores
- Habla claro, defiende tus ideas y sé siempre tú
- Narrado por: Aurora Michavila
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-04-22
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Mamá come sano
- Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia
- De: Julio Basulto
- Narrado por: Juanjo Ruiz
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 8 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. ¿Influye la alimentación en mi fertilidad o en la de mi pareja? ¿Conviene recurrir a vitaminas, minerales, plantas medicinales, complementos alimenticios o fármacos? ¿Cuántas calorías debo tomar? ¿Cuánta agua tengo que beber? ¿Son un síntoma de peligro las náuseas? ¿Qué es ganar mucho (o poco) peso? ¿Puedo ser vegetariana? ¿Es acaso una cuestión inextricable la alimentación en la lactancia? ¿Qué es (de verdad) una dieta sana?
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Mamá come sano
- Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia
- Narrado por: Juanjo Ruiz
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-10-21
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¡A mi móvil no le huelen los pies! (pero tampoco me abraza)
- Cómo conseguir vivir en un mundo virtual sin sentirnos solos y vacíos
- De: Silvia Fuentes Moreno
- Narrado por: Silvia Fuentes Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 48 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Con un lenguaje sencillo, la autora consigue que entendamos las causas que nos conducen a depender de las nuevas tecnologías. Nos explica las repercusiones que el abuso de las pantallas y de internet tienen en nuestra mente y en nuestro cuerpo. Este audiolibro, lleno de humor, en ocasiones irónico, es muy accesible tanto para jóvenes como para adultos. Finaliza con algunas prácticas basadas en técnicas de relajación y mindfulness que sin duda, son un buen comienzo para comenzar a utilizar las nuevas tecnologías como herramientas que han de facilitarnos la vida.
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Libro recomendado
- De catalina franco torres en 09-12-24
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¡A mi móvil no le huelen los pies! (pero tampoco me abraza)
- Cómo conseguir vivir en un mundo virtual sin sentirnos solos y vacíos
- Narrado por: Silvia Fuentes Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-11-24
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Mi vida: instrucciones de uso
- De: Marian Keyes, Matilde Fernández de Villavicencio
- Narrado por: Elvira García Vidal
- Español (Castellano)
- Duración: 13 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¿Estáis dispuestos a descubrir los secretos de una de las autoras más famosas y queridas del mundo? ¿Sí? Estupendo, porque este libro los contiene casi todos: desde su adicción a los cosméticos hasta los imprevistos de sus muchos viajes, pasando por conflictos con el peluquero y su relación con Twitter.
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Mi vida: instrucciones de uso
- Narrado por: Elvira García Vidal
- Español (Castellano)
- Duración: 13 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-03-22
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El rinoceronte zen y otros koans que te salvarán la vida
- De: John Tarrant, Alfonso Indecona
- Narrado por: Gonzalo Durán
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
Quince joyas de la milenaria tradición zen que guían a la conciencia por caminos insólitos hacia la felicidad. Desconcertar, liberar, serenar, centrar y descentrar, demoler los límites del lenguaje y de la lógica: estos son solo algunos de los objetivos de los koans, breves historias o sentencias paradójicas de la milenaria tradición zen concebidas para guiar a la conciencia por caminos insólitos hacia la plenitud. John Tarrant nos regala quince de estas joyas iluminando su belleza y su lirismo, situándolas en su contexto y en el nuestro.
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El rinoceronte zen y otros koans que te salvarán la vida
- Narrado por: Gonzalo Durán
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-01-24
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Ayuno Intermitente y Limpieza Hepática
- Claves para Perder Peso, Energizar tu Vida, Desintoxicar tu Cuerpo y Revitalizar tu Salud
- De: Christina Ardiani
- Narrado por: Christina Ardiani
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 55 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¿Por Qué El Ayuno Intermitente y la Limpieza Hepática? En un mundo donde la salud se convierte en nuestra principal prioridad, el Ayuno Intermitente y la Limpieza Hepática emergen como las claves para desbloquear una vida más saludable y vigorosa. Estas prácticas milenarias, ahora respaldadas por la ciencia moderna, no solo te ayudan a alcanzar tu peso ideal, sino que también revitalizan tu cuerpo desde dentro, potenciando la función hepática para un bienestar óptimo.
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Ayuno Intermitente y Limpieza Hepática
- Claves para Perder Peso, Energizar tu Vida, Desintoxicar tu Cuerpo y Revitalizar tu Salud
- Narrado por: Christina Ardiani
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-02-25
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Dopamina
- Aprende a entender los desencadenantes de la adicción en tu cerebro
- De: Miguel Vaquero
- Narrado por: Alejandro Morales
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 6 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
La dopamina ha sido el tema de muchos debates y discusiones entre neurocientíficos, médicos y analistas. Ha sido controvertido y fascinante al mismo tiempo. La dopamina parece darnos motivación para tener éxito, hacer ejercicio, buscar recompensas, sobrevivir y procrear. Nos recompensa cuando seguimos nuestros instintos y puede ser la fuente de un comportamiento adictivo. Las personas con TDAH tienen desafíos especiales con respecto a la fluctuación de la dopamina y parecen sufrir con frecuencia una deficiencia o una sobredosis.
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Dopamina
- Aprende a entender los desencadenantes de la adicción en tu cerebro
- Narrado por: Alejandro Morales
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-08-22
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Testosterona
- De: Carole Hooven, Àlex Guardia Berdiell - Translator
- Narrado por: Carlos Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:10
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Narración:9
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Historia:9
El origen biológico de la masculinidad ha inspirado fascinación y controversia desde la antigüedad. Desde los eunucos de la antigua China, hasta el mercado de los «elixires» de juventud en la Europa del siglo XIX, el ser humano ha estado obsesionado con identificar y manipular lo que hoy conocemos como testosterona. Gracias al interés que sigue generando y a los métodos de la ciencia moderna, hoy disponemos de un rico corpus de investigación sobre sus efectos tanto en hombres como en mujeres.
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can be written with half of pages, and will be more eady to understsnd
- De Araiaki en 24-06-24
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Testosterona
- Narrado por: Carlos Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-23
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Cáncer de útero, mi paréntesis vital
- De: Raquel Aldavero
- Narrado por: Mariluz Parras
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 53 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
La autora, Raquel Aldavero, empezó a sospechar que algo en su cuerpo no estaba bien. Después de varias visitas a especialistas, fue diagnosticada en septiembre de 2.020, de un cáncer de cuello de útero con metástasis. Se vio obligada a dar un frenazo en su ajetreada vida para poder combatir la enfermedad, en un momento en el que únicamente llevaba tres meses trabajando para una empresa nueva, viviendo sola con sus dos hijos preadolescentes y en plena pandemia por el coronavirus.
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Cáncer de útero, mi paréntesis vital
- Narrado por: Mariluz Parras
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-08-22
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Pon en forma tu cerebro
- De: Raquel Marín
- Narrado por: Angi Sansón
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 29 mins
- Versión íntegra
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General:7
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Narración:5
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Historia:5
El cerebro es una máquina muy poderosa y dinámica. Nunca deja de modificarse y adaptarse al contexto medioambiental. Lo necesitamos para casi todo lo que somos y seremos y, si empieza a fallar, las secuelas inmediatas harán que nuestra calidad de vida se resienta.
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Libro muy útil para saber mas de ti
- De alfredo tf en 26-01-23
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Pon en forma tu cerebro
- Narrado por: Angi Sansón
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-04-22
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Confinados a solas o en compañía
- Guía para (con)vivir en estos tiempos difíciles
- De: Silvia Congost
- Narrado por: Sofía García
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:10
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Narración:9
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Historia:9
Confinados a solas o en compañía es la breve guía que Silvia Congost, la psicóloga especializada en dependencia emocional y autoestima más conocida de nuestro país, ha escrito ex profeso para el confinamiento. El confinamiento a causa del peligro de contagio por la pandemia de COVID- 19 es una situación límite inesperada a la que nadie antes se ha enfrentado.
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Una guía muy completa
- De Desirée María Pérez Martín en 22-06-25
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Confinados a solas o en compañía
- Guía para (con)vivir en estos tiempos difíciles
- Narrado por: Sofía García
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-05-20
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Larga vida a las reinas
- Cumple años de forma saludable y siéntete llena de energía, atractiva y radiante.
- De: Bàrbara Munar
- Narrado por: Lola Sans, Bàrbara Munar
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Es obvio que no podemos ser jóvenes siempre, pero sí sentirnos vitales y envejecer con energía y salud. Aceptar este proceso y entender que podemos controlarlo es vital para llegar a conseguirlo. La menopausia es el catalizador del envejecimiento en la mujer por lo que debemos tener especial cuidado. Desde la importancia de la nutrición y el descanso hasta estrategias para sentirnos radiantes y saludables, esta obra nos muestra paso a paso los hábitos que realmente importan, sin caer en fórmulas mágicas ni en estándares de belleza inalcanzables.
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Larga vida a las reinas
- Cumple años de forma saludable y siéntete llena de energía, atractiva y radiante.
- Narrado por: Lola Sans, Bàrbara Munar
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-03-25
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Tu mejor defensa eres tú
- Una guía práctica para mejorar la salud del sistema inmune y protegerte de las infecciones
- De: Aseem Malhotra, Beatriz Magri Ruiz - traductor
- Narrado por: Ángel del Río Sánchez
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:35
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Narración:26
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Historia:26
Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiólogo británico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la salud que nos hacen más vulnerables. La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares están en los primeros puestos de la lista de los factores de riesgo, así como todos aquellos indicadores de una pobre salud metabólica.
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Contiene información muy interesante
- De Amazon Customer en 10-05-22
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Tu mejor defensa eres tú
- Una guía práctica para mejorar la salud del sistema inmune y protegerte de las infecciones
- Narrado por: Ángel del Río Sánchez
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-09-21
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Así lideras, así compites
- Todo lo que necesitas saber para sacar lo mejor de tu gente
- De: Patricia Ramírez Loeffler, Óscar García - translator
- Narrado por: Patricia Ramírez
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Si como afirma Jorge Valdano el fútbol es un laboratorio de la vida, la figura del entrenador resulta ideal como punto de partida para comprender las verdaderas claves de la dirección de equipos y de la gestión de personas. Partiendo de esta premisa, Patricia Ramírez explica en Así lideras, así compites las herramientas que le permitirán mejorar sus capacidades cuando se ponga al frente de un grupo de personas, sean estas un departamento de una empresa, un equipo deportivo, los estudiantes de una clase o su propia familia.
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Así lideras, así compites
- Todo lo que necesitas saber para sacar lo mejor de tu gente
- Narrado por: Patricia Ramírez
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-10-18
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¿Por qué enfermamos?
- Escucha a tu cuerpo, conócelo y mejora tu salud
- De: Eva Arrieta
- Narrado por: Inés de Miguel
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:8
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Narración:8
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Historia:8
Este libro práctico nos propone viajar a los orígenes del dolor y de la enfermedad para escuchar a nuestro cuerpo, detectar las señales de alerta y traducir lo que los síntomas dicen de nosotros. Eva Arrieta nos dará las pautas necesarias para mejorar nuestra alimentación, gestionar nuestras emociones y, en definitiva, vivir más y mejor.
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No se puede escuchar, hay error
- De Amazonian Hakmon en 19-04-23
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¿Por qué enfermamos?
- Escucha a tu cuerpo, conócelo y mejora tu salud
- Narrado por: Inés de Miguel
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-10-20
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