Resultados para "Mindfulness" en Crianza y familia
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Mindfulness para Adultos con TDAH
- Guía Completa sobre El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad: Síntomas, causas, tratamiento y Ejercicios prácticos
- De: Efrain Galeano
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 19 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Tienes dificultades para concentrarte en alguna tarea o prestar atención? ¿presentas falta de memoria o desorganización en cualquier actividad a llevar a cabo? ¿Tienes dificultades para manejar emociones intensas como la cólera o la frustración? ¿sufres de procrastinacion (aplazamiento de tareas importantes por otras irrelevantes)?
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ME FASCINO
- De Chirivella en 14-05-24
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Mindfulness para Adultos con TDAH
- Guía Completa sobre El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad: Síntomas, causas, tratamiento y Ejercicios prácticos
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-01-21
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Precio habitual: 6,99 €
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Incluido en la suscripción -
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MaternalMente
- Mindfulness para un embarazo y crianza conscientes
- De: Andrés Martín Asuero, M. Teresa Oller
- Narrado por: Cristina Serra Moles, Joan Teixidor
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El embarazo es un momento especial en la vida de la mujer en el que se dan muchos cambios de forma acelerada. El cuerpo va adaptándose para acoger y permitir el desarrollo de una nueva vida que crece día a día, pero también cambia la mente de la madre, que se prepara para proteger y cuidar a su bebé. Un proceso en el que es normal que surjan dudas y temores.
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MaternalMente
- Mindfulness para un embarazo y crianza conscientes
- Narrado por: Cristina Serra Moles, Joan Teixidor
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-10-21
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Precio habitual: 18,99 €
Precio rebajado: 18,99 €
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The Little Frog Awakes
- Mindfulness Exercises for Toddlers (and Their Parents)
- De: Eline Snel
- Narrado por: Kelly Burke, Amy Finnegan
- Inglés
- Duración: 3 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
In The Little Frog Awakes, Eline Snel offers parents of young children advice and tools for responding mindfully and effectively in the moment. These skills help us regain trust in ourselves and in the integral wholeness of our kids. And when we make mindfulness practice a part of daily life, it gives our children a powerful message on how to recognize, name, and deal with emotions and situations. The book includes activities, practices, and stories for both you and for your toddler that cultivate mindful moments and action, and self-compassion.
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The Little Frog Awakes
- Mindfulness Exercises for Toddlers (and Their Parents)
- Narrado por: Kelly Burke, Amy Finnegan
- Inglés
- Duración: 3 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-02-22
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Precio habitual: 11,99 €
Precio rebajado: 11,99 €
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Mindfulness for Warriors
- Empowering First Responders to Reduce Stress and Build Resilience
- De: Kim Colegrove
- Narrado por: Pam Ward
- Inglés
- Duración: 4 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Less than three months after retiring from a 30-year law enforcement career, Kim Colegrove's husband chose suicide. Since that day, Colegrove has been helping first responders across the country practice techniques to cope with the stress and trauma that their work brings. And this book continues that mission by offering first responders and their families hope by introducing meditation and mindfulness as viable and practical tools to help reduce stress, regulate emotion, and improve overall health and well-being.
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Mindfulness for Warriors
- Empowering First Responders to Reduce Stress and Build Resilience
- Narrado por: Pam Ward
- Inglés
- Duración: 4 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-03-20
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Mindful Parent, Mindful Child
- Simple Mindfulness Practices for Busy Parents
- De: Susan Kaiser Greenland
- Narrado por: Susan Kaiser Greenland
- Inglés
- Duración: 5 horas y 22 mins
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
For anyone who wants to bring mindfulness into their family life, Susan Kaiser Greenland, a pioneer in bringing mindfulness to children and families, presents easy-to-learn practices created to help busy parents fit mindfulness into their daily routine. Mindful Parent, Mindful Child is structured as an “audio journey” for daily use, offering 30 potent practices that will teach the essentials of mindful awareness, compassion, self-regulation, stress relief, and much more in just 10 minutes a day.
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Mindful Parent, Mindful Child
- Simple Mindfulness Practices for Busy Parents
- Narrado por: Susan Kaiser Greenland
- Inglés
- Duración: 5 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-05-19
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Mindfulness for Parents
- De: Amber Hatch
- Narrado por: Colleen Prendergast
- Inglés
- Duración: 8 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Parenting may be our most important and rewarding task, yet dealing with the everyday pressures of family life is a constant challenge. Mindfulness is the number-one tool for staying present and calm amidst the chaos. So how can we parents be more mindful when raising our children? In this personal yet extremely practical guide, Amber Hatch will show you what mindfulness is, how you do it and how it will help you rise to the challenges of parenthood.
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Mindfulness for Parents
- Narrado por: Colleen Prendergast
- Inglés
- Duración: 8 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-04-17
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Mindfulness Meditation for Kids
- Powerful Guided Meditations for Kids, Daily Exercises to Help Relieve Stress, Anxiety, Gain Clarity, Find Peace and Boost Positive Thinking
- De: Adesh Silva
- Narrado por: Adam Greco
- Inglés
- Duración: 3 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Would you like to teach your kids mindfulness, but don't know where to start? Mindfulness meditation is the new tooth brushing. The benefits of this simple practice are beyond measures - happiness, focus, health, and emotional regulation is just the tip of the iceberg. More and more people are embracing this practice into their lives and their kid's lives. But how do you teach kids how to meditate? In this spectacular audiobook, you will enjoy more than 10 powerful guided meditations, especially suited for kids.
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Mindfulness Meditation for Kids
- Powerful Guided Meditations for Kids, Daily Exercises to Help Relieve Stress, Anxiety, Gain Clarity, Find Peace and Boost Positive Thinking
- Narrado por: Adam Greco
- Inglés
- Duración: 3 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-09-19
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Mindful Parenting in a Chaotic World
- Effective Strategies to Stay Centered at Home and On the Go
- De: Nicole Libin PhD
- Narrado por: Chelsea Stephens
- Inglés
- Duración: 2 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
There are no perfect parents and no perfect kids - just perfect moments. Mindful Parenting in a Chaotic World features mindfulness strategies and activities that are easy for anyone to do anywhere. It’s a mindful parenting guide for caregivers and children to practice being totally present, so everyone feels noticed, respected, and heard.
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Mindful Parenting in a Chaotic World
- Effective Strategies to Stay Centered at Home and On the Go
- Narrado por: Chelsea Stephens
- Inglés
- Duración: 2 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-12-19
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