Resultados para "vivir" en Psicología y salud mental
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Vivir y trabajar con entusiasmo
- Vivir con alegría en una sociedad de tarados
- De: Victor Küppers
- Narrado por: Iván Cánovas
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge las 10 ideas para vivir con alegría de una de las conferencias más inspiradoras de los últimos años.
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Te pone las pilas este tío al segundo de oirlo.
- De Usuario anónimo en 07-12-21
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Vivir y trabajar con entusiasmo
- Vivir con alegría en una sociedad de tarados
- Narrado por: Iván Cánovas
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-03-21
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Parar para vivir mejor. Guía definitiva para liberarte de la ansiedad y del ruido mental.
- De: Javier García Campayo
- Narrado por: Pablo Martínez Gugel
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La mayoría de las personas vamos siempre corriendo, ¿tú también? Vivimos en un mundo estresado y acelerado. Una sociedad superocupada donde cuidarse, disfrutar de la vida, descansar o desconectar se considera algo irresponsable, vago e incluso egoísta.
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Se hace camino al andar
- De Joaquín en 02-04-24
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Parar para vivir mejor. Guía definitiva para liberarte de la ansiedad y del ruido mental.
- Narrado por: Pablo Martínez Gugel
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-09-23
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Más allá del orden
- 12 nuevas reglas para vivir
- De: Jordan B. Peterson, Judit Sirvent Almenar
- Narrado por: Javier Ruiz Taboada
- Español (Castellano)
- Duración: 13 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Tras "12 reglas para vivir", llega su esperada continuación, la obra que nos da el perfecto equilibrio entre orden y caos. En "12 reglas para vivir", obra de la que se han vendido más de cinco millones de ejemplares y que ha influido como ninguna otra en el ámbito intelectual y político del último lustro, Jordan Peterson ofrecía verdades eternas aplicadas a las ansiedades contemporáneas. Su mensaje provocador sobre el valor de la responsabilidad individual y el significado de nuestras acciones ha resonado con enorme fuerza arrastrando a miles de lectores a las librerías.
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Imprescindible
- De Victor R. en 19-12-21
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Más allá del orden
- 12 nuevas reglas para vivir
- Narrado por: Javier Ruiz Taboada
- Español (Castellano)
- Duración: 13 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-06-21
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Estoicismo: La Sabiduría Eterna Para Vivir Una Buena Vida
- Desarrolla el Valor, Construye la Confianza y Encuentra la Paz Interior: Inteligencia Emocional Práctica, Libro 4
- De: James W. Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Por qué estoy aquí? ¿Por qué existo? ¿Por qué mi vida está llena de miedo, ansiedad y desesperanza? ¿Por qué no puedo conseguir nunca las cosas que deseo? ¿Vale la pena vivir mi vida? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, y has hecho la última búsqueda yendo de un lugar a otro, hablando con gurús, especialistas o líderes espirituales para obtener las respuestas que tan desesperadamente necesitas, es hora de empezar a mirar hacia dentro de ti. Este audiolibro Estoicismo te lleva en un viaje dentro de ti mismo y te entrega al futuro que deseas.
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Un libro increible
- De Usuario anónimo en 28-08-23
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Estoicismo: La Sabiduría Eterna Para Vivir Una Buena Vida
- Desarrolla el Valor, Construye la Confianza y Encuentra la Paz Interior: Inteligencia Emocional Práctica, Libro 4
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas
- Fecha de lanzamiento: 04-03-21
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Como Vivir Una Vida Plena
- De: Sonia Blasco
- Narrado por: Sonia Blasco
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Sientes que la vida debería ser algo más que ir corriendo de aquí para allá y colgar fotos en Instagram? ¿Has oído mil veces eso de que la verdad está en tu interior, pero no sabes cómo encontrarla?
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Me ha encantado todo , muchas gracias ☺️
- De Cliente Amazon en 19-03-24
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Como Vivir Una Vida Plena
- Narrado por: Sonia Blasco
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-02-23
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El método para vivir sin miedo
- Cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualquier miedo irracional
- De: Rafael Santandreu
- Narrado por: Rafa Parra, Xavi Fernández, Sara Gómez Alonso, y otros
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los pasos que dieron sus protagonistas y las dificultades que encontraron en su camino de curación.
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Te ayuda a vivir sin miedo
- De Javier en 20-12-23
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El método para vivir sin miedo
- Cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualquier miedo irracional
- Narrado por: Rafa Parra, Xavi Fernández, Sara Gómez Alonso, Lara Casals, Mónica Pardo, Isa Puchol, Rafael Santandreu
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-04-23
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¿Por qué no soy feliz? Vive y disfruta sin complicarte la vida
- De: Silvia Álava
- Narrado por: Nora González Gala
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Por qué siento que no puedo más? ¿Qué me hace sentirme frustrado con mi día a día? ¿Por qué no soy capaz de estar satisfecho con mi entorno laboral? ¿Qué puedo hacer para que la convivencia no desgaste mi relación de pareja? ¿Por qué pierdo los nervios con mis hijos?
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Me ha ayudado mucho a entenderme
- De Fernando Zamora en 07-12-23
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¿Por qué no soy feliz? Vive y disfruta sin complicarte la vida
- Narrado por: Nora González Gala
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-04-23
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Incluido en la suscripción -
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Sanación emocional del niño interior
- De: Margarita Blanco
- Narrado por: Margarita Blanco
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En este libro, Margarita Blanco nos guía a través del sistema de instrumentos de transformación que ha diseñado: el método Ser Mejor Ser. Y explica de manera sencilla y directa como se forman los nudos que atoran nuestra evolución, partiendo de las heridas emocionales que se generan en la infancia y que van profundizándose conforme uno crece, llevándonos muchas veces a tomar decisiones desafortunadas, tener relaciones conflictivas y dañar a los seres que más se aman.
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Sanación emocional del niño interior
- Narrado por: Margarita Blanco
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-10-21
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Vive Feliz
- Descubre el amor dentro de tí
- De: María Felipe
- Narrado por: Claudia Nieto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Versión resumida
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General:
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Narración:
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Historia:
Inspirador, vivaz y entretenido, el método práctico de vivir nuestra vida diaria de acuerdo con los principios de Un Curso de Milagros que nos muestra María Felipe te guiará hacia una vida libre de miedo y duda, y llena de alegría y poder. En nueve capítulos claros y accesibles, María te enseña a eliminar la “voz loca” del ego y conectar con tu maestro interno, así encontrando amor y fuerza ilimitados.
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Que tiene relación con... Un curso de Milagros.
- De Cliente de Kindle en 04-05-24
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Vive Feliz
- Descubre el amor dentro de tí
- Narrado por: Claudia Nieto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-01-21
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Fuertes, libres y nómadas
- Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios
- De: Elsa Punset
- Narrado por: Sol de la Barreda, Elsa Punset, Javier Portugués (Portu)
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
"Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo... Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sabía parar. Hasta ahora. Por fin puedo quitarme el escudo, deponer las armas, quedarme desnuda. Cayó el telón, se apagó la música."
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Un libro que ayuda a conocernos mejor
- De Cliente Amazon en 11-03-21
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Fuertes, libres y nómadas
- Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios
- Narrado por: Sol de la Barreda, Elsa Punset, Javier Portugués (Portu)
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-01-21
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Pon corazón a tu cerebro
- Entiende tus emociones para vivir mejor
- De: La Mente es Maravillosa
- Narrado por: María de los Ángeles García Figueiras
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Si crees que eres un analfabeto emocional o vives con alguien que lo es, he aquí tu audiolibro. Te ayudará a entender tus emociones para vivir mejor; te enseñará a gestionar ese volcán que a veces sientes en tu interior, la rabia, o esa incómoda compañera que resulta ser la tristeza, o aun aprenderás a decir adiós a la vergüenza. Poniendo corazón a tu cerebro superarás las barreras emocionales que hay en ti, tendrás la vida bajo control y lograrás alcanzar la psicoplenitud.
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Una maravilla
- De Maria en 05-11-23
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Pon corazón a tu cerebro
- Entiende tus emociones para vivir mejor
- Narrado por: María de los Ángeles García Figueiras
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-07-20
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Depresión vs. Yo
- Cómo enfrentarte a eso que no te deja vivir
- De: Esmeralda Franco Mansilla MD
- Narrado por: Mel Pacheco
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En este audiolibro, la autora, médica y psicoterapeuta, explica cuáles son las etapas que puede atravesar una persona con depresión. Esto, con el fin de que pueda reconocer los síntomas de alarma y empezar a trabajar en ellos. La autora utiliza la terapia cognitivo conductual, la cual se sustenta en las principales distorsiones de la mente.
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Depresión vs. Yo
- Cómo enfrentarte a eso que no te deja vivir
- Narrado por: Mel Pacheco
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-11-21
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Si salieras a vivir...
- Hábitos para disfrutar de una vida plena
- De: Patricia Ramírez
- Narrado por: Sofía García
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
«Si salieras a vivir... ¿Qué harías para tener un día pleno?» Al compartir esta pregunta en las redes sociales, @patri_psicologa obtuvo respuestas sencillas, que no cuestan dinero y que son fáciles de llevar a cabo: pasear por la orilla del mar, ir andando a trabajar, tomar un café sin prisas, jugar al fútbol con la ilusión de un niño, plantar hierbabuena.
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Si salieras a vivir...
- Hábitos para disfrutar de una vida plena
- Narrado por: Sofía García
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-03-23
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Confinados a solas o en compañía
- Guía para (con)vivir en estos tiempos difíciles
- De: Silvia Congost
- Narrado por: Sofía García
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Confinados a solas o en compañía es la breve guía que Silvia Congost, la psicóloga especializada en dependencia emocional y autoestima más conocida de nuestro país, ha escrito ex profeso para el confinamiento. El confinamiento a causa del peligro de contagio por la pandemia de COVID- 19 es una situación límite inesperada a la que nadie antes se ha enfrentado.
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Confinados a solas o en compañía
- Guía para (con)vivir en estos tiempos difíciles
- Narrado por: Sofía García
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-05-20
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Aprendiendo a vivir
- El descanso
- De: Fernando Sarráis
- Narrado por: Jorge Gomez Cabrera
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 29 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio? ¿Cuáles son las características del cansancio psíquico? ¿Cuáles actividades nos ayudan a descansar? ¿Cómo mejorar la calidad del sueño? ¿Por qué descansan la risa y el buen humor? ¿Cómo lograr un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento? ¿Qué relación tiene el descanso con la felicidad? ¿Cómo evitar las preocupaciones?
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Aprendiendo a vivir
- El descanso
- Narrado por: Jorge Gomez Cabrera
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-06-17
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Pon corazón a tu cerebro
- Entiende tus emociones para vivir mejor
- De: La Mente es Maravillosa
- Narrado por: Andreina Faria
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 31 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Si crees que eres un analfabeto emocional o vives con alguien que lo es, he aquí tu audiolibro. Te ayudará a entender tus emociones para vivir mejor; te enseñará a gestionar ese volcán que a veces sientes en tu interior, la rabia, o esa incómoda compañera que resulta ser la tristeza, o aun aprenderás a decir adiós a la vergüenza. Poniendo corazón a tu cerebro superarás las barreras emocionales que hay en ti, tendrás la vida bajo control y lograrás alcanzar la psicoplenitud.
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Pon corazón a tu cerebro
- Entiende tus emociones para vivir mejor
- Narrado por: Andreina Faria
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-07-20
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Yo no peleo, tú no peleas
- Mejora tus relaciones y vive en armonía
- De: Alejandra Stamateas
- Narrado por: Norma Quevedo, Gustavo Dardés
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En su nuevo libro, Alejandra Stamateas nos ayudará a navegar las relaciones más difíciles para que podamos disfrutar de las personas que están en nuestras vidas. Nos ayudará a restaurar lo que se rompió, nos abrirá los ojos para ver cuándo una relación no es saludable ¡y nos proporcionará una salida! Con historias y desafios personales, la autora presentará muchas de las problemáticas actuales de las relaciones interpersonales, dando tips para poder relacionarnos con uno mismo y con el otro de unamanera saludable.
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Yo no peleo, tú no peleas
- Mejora tus relaciones y vive en armonía
- Narrado por: Norma Quevedo, Gustavo Dardés
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-03-21
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Constructive Wallowing
- How to Beat Bad Feelings by Letting Yourself Have Them
- De: Tina Gilbertson
- Narrado por: Kimberly Mintz
- Inglés
- Duración: 5 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Constructive Wallowing is the first book to cut right to the chase, bypassing descriptions of Eastern philosophy and meditation techniques to teach listeners how to accept and feel their feelings with self-compassion for greater emotional health. It’s tempting to turn away from menacing, uncomfortable feelings like anger, grief, or regret; however, ignoring them just seems to make them stick around.
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Constructive Wallowing
- How to Beat Bad Feelings by Letting Yourself Have Them
- Narrado por: Kimberly Mintz
- Inglés
- Duración: 5 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-09-14
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