Títulos en Salud y bienestar
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Supera los pensamientos negativos
- 2 en 1: Cómo dejar de preocuparse, desarrollar fuerza mental y ser más feliz
- De: Leticia Caballero
- Narrado por: Begonya Ferrer, Hot Ghost Productions
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:38
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Narración:34
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Historia:34
Nadie tiene la seguridad comprada y siempre surgen situaciones que sacuden las bases de lo que considerabas estable, pero con las herramientas adecuadas podrás aprender a enfrentar cualquier dificultad por más dura o dolorosa que sea. Si quieres convertirte en una persona resiliente ante la adversidad, focalizar tu energía con técnicas profesionales y explotar tus fortalezas más escondidas, ahora puedes hacerlo de manera fácil y rápida.
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SIRVE DE AYUDA
- De Beatriz PC en 06-04-24
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Supera los pensamientos negativos
- 2 en 1: Cómo dejar de preocuparse, desarrollar fuerza mental y ser más feliz
- Narrado por: Begonya Ferrer, Hot Ghost Productions
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-07-21
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Por mis riñones que hoy como bien
- El increíble poder de un órgano por descubrir
- De: Miguel Cobo, Borja Quiroga
- Narrado por: Genes Alonso
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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General:12
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Narración:11
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Historia:11
En esta obra, el chef con estrella Michelin Miguel Cobo y el nefrólogo Borja Quiroga realizan una sabia combinación entre medicina y gastronomía aplicada a los riñones. Todo ello condimentado con originales técnicas culinarias y los necesarios apuntes culturales sobre evolución humana que tanto han inspirado el proyecto culinario del cocinero afincado en Burgos. El riñón regula el calcio para bien y para mal: desde las piedras hasta el hueso.
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Muy interesante y aclaratorio
- De Doncamisi en 10-10-25
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Por mis riñones que hoy como bien
- El increíble poder de un órgano por descubrir
- Narrado por: Genes Alonso
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-04-25
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Cómo dejar de pensar demasiado
- La guía completa para superar la ansiedad, depresión y el estrés a través del pensamiento positivo y por fin lograr la paz mental
- De: John Lewis
- Narrado por: Nicolocutor
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Si sientes que tu mente no se apaga y constantemente te preocupas por cosas que no puedes controlar, este audiolibro es para ti. La rumiación mental es una trampa silenciosa que drena tu energía, afecta tu felicidad y sabotea tu confianza.
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Cómo dejar de pensar demasiado
- La guía completa para superar la ansiedad, depresión y el estrés a través del pensamiento positivo y por fin lograr la paz mental
- Narrado por: Nicolocutor
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-12-25
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Meditación guiada para abrir caminos y eliminar bloqueos
- Hipnosis para remover obstáculos y energías negativas
- De: Alcanza Tus Sueños
- Narrado por: Edison Mata
- Español (Latino neutro)
- Duración: 30 mins
- Versión íntegra
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General:27
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Narración:24
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Historia:24
Esta Meditación para Abrir Caminos y Eliminar Bloqueos es un trabajo de limpieza interior destinado a eliminar los desechos energéticos tóxicos presentes en tu vida, los ataques psíquicos y las trabas espirituales. Meditar regularmente nos llena de calma y armonía, por lo que es una gran estrategia para manejar los estados emocionales de baja vibración. La hipnosis por su parte es un ejercicio de concentración profunda que ayuda a identificar problemas internos.
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Bonita
- De Anónimo en 03-01-24
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Meditación guiada para abrir caminos y eliminar bloqueos
- Hipnosis para remover obstáculos y energías negativas
- Narrado por: Edison Mata
- Español (Latino neutro)
- Duración: 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-04-21
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El Viaje del Héroe
- Mitología, Storytelling y Transformación Personal
- De: Alexis Racionero Ragué
- Narrado por: Alexis Racionero Ragué, Elisenda Camps
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:7
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Narración:7
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Historia:7
Los héroes de los antiguos mitos de las diferentes culturas ya recorrieron el camino; su itinerario es conocido, solo hay que seguir su huella. Tras sus gestas, aventuras y descubrimientos, surge tanto aquello que hace avanzar las civilizaciones como lo que conduce a la conquista de uno mismo. El autor nos explica el ciclo iniciático del héroe expuesto por Joseph Campbell y nos muestra su desarrollo en libros y películas contemporáneos.
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Lectura soporífera
- De Ricardo Alarcón en 07-08-25
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El Viaje del Héroe
- Mitología, Storytelling y Transformación Personal
- Narrado por: Alexis Racionero Ragué, Elisenda Camps
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-03-23
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Imparables
- Comunicación para mujeres que pisan fuerte
- De: Teresa Baró
- Narrado por: Olga María García Panadero
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:23
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Narración:20
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Historia:20
Este audiolibro es la recopilación de las mejores técnicas y consejos que Teresa Baró ha ofrecido durante más de veinte años a miles de mujeres profesionales y directivas de todos los ámbitos. Aquí tienes herramientas prácticas para detectar tus barreras psicológicas y creencias limitantes y conocer tu propio estilo de comunicación. Te darás cuenta de que, en gran medida, tu futuro profesional está en tus manos: tú decides dónde quieres llegar y sabrás cómo conseguirlo. Las palabras y frases que utilizamos, el uso de la voz y del lenguaje corporal condiciona la imagen.
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Teresa es imparable
- De rubi en 20-04-25
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Imparables
- Comunicación para mujeres que pisan fuerte
- Narrado por: Olga María García Panadero
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-04-21
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Dejar de fumar
- De: Elisabet Egea
- Narrado por: Elisabet Egea
- Español (Castellano)
- Duración: 33 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
Sabemos que fumar nos hace mucho daño, y que no nos aporta nada. No relaja, no fomenta la concentración, tampoco entretiene, y ni siquiera está bueno. En el fondo de sí mismo, el fumador sabe perfectamente que está haciendo el primo al persistir en ello. Y sin embargo porqué cuesta tanto dejar de fumar? Qué hay detrás de esta adicción? Descubre las claves para liberarte del tabaco. En realidad, dejar de fumar es sencillo y posible para cualquiera.
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Dejar de fumar
- Narrado por: Elisabet Egea
- Español (Castellano)
- Duración: 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-06-21
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Como analizar a las personas
- De: Edward Collins
- Narrado por: Daniel Paz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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General:41
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Narración:40
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Historia:40
Imagínate tener la capacidad de saber que piensan las personas con las que te relacionas sin necesidad de que te lo digan, saber si te están mintiendo, conocer sus verdaderas intenciones, si le gustas o no a alguien, si le caes bien o mal e incluso anticipar lo que alguien está a punto de hacer. Por increíble que pueda parecer, estas y muchas otras cosas se pueden lograr si sabes leer e interpretar el lenguaje no verbal de las personas.
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Good information to understand people’s behaviour.
- De Francisco en 20-04-25
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Como analizar a las personas
- Narrado por: Daniel Paz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-09-22
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Dar a luz con Hipnoparto
- La guía completa para vivir en calma tu embarazo y parto
- De: Paula Ripol Meya
- Narrado por: Paula Ripol
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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General:26
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Narración:26
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Historia:26
Un libro eficaz para preparar tu mejor parto, alejar el miedo y empoderarse. Muchas mujeres viven el embarazo y el parto con ansiedad y miedo, cuando en realidad se trata de fases transformadoras que se deberían vivir desde la calma y la conexión. Dar a la luz es un momento transcendental para ti, tu acompañante y, por supuesto, tu bebé. Los medios de comunicación y la visión del parto como un mero trámite -o incluso una patología- han creado un imaginario colectivo a menudo equivocado.
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Narración muy mala, contenido genial
- De olatz en 25-09-25
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Dar a luz con Hipnoparto
- La guía completa para vivir en calma tu embarazo y parto
- Narrado por: Paula Ripol
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-05-24
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Terapia para el Dolor Crónico
- Un Enfoque Revolucionario para Su Curación
- De: Alan Gordon, Alan Ziv
- Narrado por: Carlos Calvo, Jordi Doménech
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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General:32
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Narración:31
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Historia:31
El dolor crónico es una epidemia. Millones de personas luchan contra los males de espalda, los dolores de cabeza o algún otro dolor que se resiste a cualquier tipo de tratamiento, y a la mayoría se les repite que no existe cura para sus dolencias. El psicoterapeuta Alan Gordon padecía uno de esos dolores crónicos. Acudió a numerosos médicos y recibió diferentes diagnósticos, pero ninguno de los tratamientos le ayudó.
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Libro surrealista que vende la clínica del autor
- De Newbeginnings en 28-09-25
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Terapia para el Dolor Crónico
- Un Enfoque Revolucionario para Su Curación
- Narrado por: Carlos Calvo, Jordi Doménech
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-06-23
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Hipnosis y Meditación de Sueño Profundo
- Empieza a dormir mejor y relaja tu mente siguiendo los pasos de autohipnosis y meditación guiada para superar el insomnio, la depresión, la ansiedad, el estrés y más.
- De: Absolute Zen
- Narrado por: Absolute Zen
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 5 mins
- Versión resumida
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General:12
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Narración:10
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Historia:10
El sueño es una parte fundamental de nuestras vidas. Nos ayuda a mantenernos sanos, felices y productivos durante todo el día. Pero a veces no conseguimos dormir o nos despertamos en mitad de la noche y luchamos contra el insomnio. Mereces sentirte descansado y fresco cada mañana cuando suene el despertador. Sabemos lo frustrante que es no poder conciliar el sueño por la noche o despertarse cansado después de haber dormido 8 horas completas.
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genial, relajante
- De Anónimo en 14-04-24
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Hipnosis y Meditación de Sueño Profundo
- Empieza a dormir mejor y relaja tu mente siguiendo los pasos de autohipnosis y meditación guiada para superar el insomnio, la depresión, la ansiedad, el estrés y más.
- Narrado por: Absolute Zen
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-05-22
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Despreocúpate por lo que otros piensen de ti
- De: Michael Gervais
- Narrado por: Pablo Filio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
Una guía para vivir la vida bajo tus propios términos. Si la sola idea de pensar en lo que las personas puedan decir de ti te. estresa y te frena, quizá sufras de fopo. La primera regla para ser dueño de tu vida y vivirla bajo tus propios términos es superar uno de los mayores obstáculos del potencial humano: el miedo a las opiniones de los demás (fopo: Fear of People´s Opinions).
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Despreocúpate por lo que otros piensen de ti
- Narrado por: Pablo Filio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-02-25
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Sentir y saber
- El camino de la consciencia
- De: Antonio Damasio, Joandomènec Ros - traductor
- Narrado por: Roger Vidal
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:40
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Narración:37
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Historia:37
La consciencia es la capacidad de la mente que ha permitido a la especie humana desarrollar una inteligencia única basada en el razonamiento y la creatividad, ayudándonos a entender el mundo que nos rodea. Pero esta maravilla de la evolución sigue siendo un misterio para científicos y filósofos y un reto mayúsculo para la investigación científica.
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Complicado para audiolibro
- De Nelly en 05-01-26
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Sentir y saber
- El camino de la consciencia
- Narrado por: Roger Vidal
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-12-21
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Diabetes, te voy a ganar
- De: Jorge Genesir
- Narrado por: Franco Patiño
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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General:15
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Narración:15
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Historia:15
La "enfermedad dulce" puede ser un trago muy amargo, pero hay formas de afrontarla. Es perfectamente posible ser diabético y lograr una buena salud. Lo sabe el Dr. Jorge Genesir, que lleva décadas asistiendo a diabéticos en su clínica diaria. Su libro, escrito desde la mayor claridad, se dirige tanto a los pacientes como a sus colegas. Genesir nos explica por qué la clave es educar para (y educarse en) un cambio de hábitos, lo cual implica más que simplemente acceder a la información adecuada.
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Magnifico
- De Pilar Mendez Fernandez en 16-11-25
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Diabetes, te voy a ganar
- Narrado por: Franco Patiño
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-05-22
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El cuerpo grita lo que las emociones callan
- Una guía de biosanación y hábitos saludables
- De: Carolina Novoa Arias
- Narrado por: Carolina Novoa Arias
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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General:223
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Narración:218
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Historia:218
¿Tienes un dolor persistente y por más que vayas al médico y sigas paso a paso su tratamiento, no mejoras? ¿Te acaban de diagnosticar una enfermedad y no puedes comprender por qué ha llegado a tu vida de esta manera y en este momento? Los malestares pueden ser físicos, pero también tienen un importante factor emocional que solo se puede entender con un enfoque integral. Los dolores y padecimientos son maneras en las que nuestro organismo nos indica que hay sentimientos, traumas y relaciones que no hemos logrado procesar y que requieren de nuestra atención.
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Muy bueno e instructivo
- De Belen en 11-01-26
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El cuerpo grita lo que las emociones callan
- Una guía de biosanación y hábitos saludables
- Narrado por: Carolina Novoa Arias
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-06-23
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Ayuno intermitente y Limpieza hepática
- Como perder peso, desintoxicar tu cuerpo para regenerar tu organismo y tu salud natural, aumentando tu energía con la limpieza del hígado
- De: Olivia De Rojas
- Narrado por: Miguel Pardo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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General:72
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Narración:71
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Historia:71
Demostraron que el Ayuno intermitente y sus diferentes procesos como la limpieza hepática o la dieta del hígado graso han destacado numerosos beneficios. Entre ellos, la pérdida de peso saludable y durable, la desaceleración del proceso de envejecimiento, la disminución de la presión arterial y la reducción del colesterol. Conoce cómo empezar a sanar de forma consciente y simple.
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Enriquecedor
- De Cliente de Amazon en 28-10-25
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Ayuno intermitente y Limpieza hepática
- Como perder peso, desintoxicar tu cuerpo para regenerar tu organismo y tu salud natural, aumentando tu energía con la limpieza del hígado
- Narrado por: Miguel Pardo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-01-24
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Abrir en caso de...
- Tu guía para las vueltas y giros inesperados de la vida
- De: Julie Smith, Montserrat Asensio Fernández
- Narrado por: Paloma Gil
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 5 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Tras el éxito de ¿Por qué nadie me lo dijo antes?, la psicóloga clínica Julie Smith regresa con Abrir en caso de..., una guía imprescindible para afrentar los momentos de crisis con claridad y acción. Con un formato innovador de "cartas para abrir cuando...", este libro ofrece consejos prácticos y herramientas psicológicas basadas en la ciencia para manejar el estrés, la ansiedad, la autoestima y la toma de decisiones.
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Abrir en caso de...
- Tu guía para las vueltas y giros inesperados de la vida
- Narrado por: Paloma Gil
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-11-25
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Yo Soy
- Meditación para los deseos cumplidos
- De: Dr. Wayne W. Dyer
- Narrado por: Eduardo Millán Portillo, Raquel Meza Quintanar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 54 mins
- Versión íntegra
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General:104
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Narración:87
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Historia:88
En este audiolibro podrás escuchar los sonidos que son el resultado de una intensa investigación qué reproducen los sonidos exactos asociados con el nombre de Dios del Antiguo Testamento, en hebreo qué significan Yo soy el que soy. Es también una guía para que uses tu imaginación y vivas desde tu mundo mental interno en dónde, aquello que deseas ya es una realidad, es decir un deseo cumplido en el presente. El Dr. Dyer nació en Detroit y murió en Maui, Hawai, el 29 de agosto de 2015, a los 75 años. Este audiolibro es una muestra de su gran legado.
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Estupendo para principiantes en meditación
- De ivan velandia en 10-01-24
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Yo Soy
- Meditación para los deseos cumplidos
- Narrado por: Eduardo Millán Portillo, Raquel Meza Quintanar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-03-20
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Dieta Antiinflamatoria Y Fodmap
- El plan para liberarte de los síntomas de Inflamación y perder peso rápidamente mejorando tu cuerpo y tu alimentación
- De: Olivia De Rojas
- Narrado por: Miguel Pardo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:102
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Narración:102
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Historia:102
Tal vez pasas por un problema de inflamación crónica y posiblemente sucede por lo que comes. Si quieres comprender tu cuerpo y cuidar de tu salud de forma sana, date la oportunidad de cambiar hoy !
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Revolución Saludable en Audio
- De Alonso Johns en 28-03-24
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Dieta Antiinflamatoria Y Fodmap
- El plan para liberarte de los síntomas de Inflamación y perder peso rápidamente mejorando tu cuerpo y tu alimentación
- Narrado por: Miguel Pardo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-01-24
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Incluido en la suscripción -
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Meditaciones para desconectar y soñar
- Audiolibros para dormir bien
- De: Vilma Montoliu
- Narrado por: Vilma Montoliu, Francesc Miralles
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 5 mins
- Versión íntegra
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General:17
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Narración:16
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Historia:16
Este audiolibro tiene como autora y narradora a Vilma Montoliu, la más joven maestra de meditación de nuestro país. Además de darnos el ABC de la práctica meditativa, sus visualizaciones nos llevan a universos de calma y recogimiento. A través de la dulzura de su voz, aprenderemos a soltar tensiones, a promover el optimismo y a elegir los propios sueños. Asimismo, encontraremos meditaciones diseñadas para aumentar la autoestima, reprogramar la mente e incluso para enamorarte de la vida en el camino al descanso.
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meditaciones para antes de dormir
- De Maria J. en 24-05-25
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Meditaciones para desconectar y soñar
- Audiolibros para dormir bien
- Narrado por: Vilma Montoliu, Francesc Miralles
- Español (Castellano)
- Serie: Audiolibros para dormir bien, libro 1
- Duración: 4 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-11-24
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