Títulos en Enfermedad física y trastornos
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Why We Sleep
- Unlocking the Power of Sleep and Dreams
- De: Matthew Walker PhD PhD
- Narrado por: Steve West
- Inglés
- Duración: 13 horas y 52 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
“Why We Sleep is an important and fascinating book…Walker taught me a lot about this basic activity that every person on Earth needs. I suspect his book will do the same for you.” —Bill Gates A New York Times bestseller and international sensation, this “stimulating and important...
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Why We Sleep
- Unlocking the Power of Sleep and Dreams
- Narrado por: Steve West
- Inglés
- Duración: 13 horas y 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-10-17
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El nervio vago y la teoría polivagal
- Explora los fundamentos neurofisiológicos de la curación, la comunicación y la autorregulación para superar la ansiedad, ... estrés mental y mucho más
- De: Yumi Park
- Narrado por: Yumi Park
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El nervio vago y la teoría polivagal te invitan a un esclarecedor viaje por la intrincada red de nuestra neurofisiología, descubriendo el extraordinario poder del nervio vago y el potencial transformador de la teoría polivagal. Descubre un tesoro de conocimientos prácticos, técnicas de empoderamiento y explicaciones sencillas que cualquiera puede apreciar. Explora los pasos prácticos para dominar el potencial curativo innato del nervio vago y activar la Teoría Polivagal en tu propia vida para que por fin puedas vivir la vida tranquila y mentalmente estable que te mereces.
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El nervio vago y la teoría polivagal
- Explora los fundamentos neurofisiológicos de la curación, la comunicación y la autorregulación para superar la ansiedad, ... estrés mental y mucho más
- Narrado por: Yumi Park
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-12-23
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Todo Sobre Colesterol
- El bueno y el malo
- De: Romin
- Narrado por: Yoanna Cruz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Una obra para saber que es el colesterol, en que consiste, como son los tan referidos “colesterol bueno” y “colesterol malo”, cuales son los peligros de padecerlos y que conductas se deberian adoptar para enfrentarlo. Como este es un tema ligado a la alimentacion, aqui se habla de los alimentos que favorecen y perjudican, y se recomiendan dietas y recetas.
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Todo Sobre Colesterol
- El bueno y el malo
- Narrado por: Yoanna Cruz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-12-25
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Dormir: El mito de las 8 horas, el poder de la siesta…y un nuevo plan para revitalizar cuerpo y mente
- De: Nick Littlehales
- Narrado por: Angel del Rio
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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General:63
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Narración:50
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Historia:49
¿Por qué es bueno dormir en múltiplos de 90 minutos? ¿Qué cantidad de agua podemos beber antes de ir a la cama? Pasamos una tercera parte de nuestras vidas entre sábanas. Los que tienen suerte, durmiendo, pero muchos otros dando vueltas en la cama tratando de conciliar el sueño. Las horas de descanso tienen un efecto directo en nuestro rendimiento. Nuestro estado de ánimo, humor, motivación, y desempeño están condicionados por nuestro tiempo de reposo. Toca poner fin al insomnio.
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Un libro esencial
- De GFB en 11-11-20
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Dormir: El mito de las 8 horas, el poder de la siesta…y un nuevo plan para revitalizar cuerpo y mente
- Narrado por: Angel del Rio
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-06-18
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Diabetes tipo 2 libro de cocina y plan de acción
- Guía esencial para revertir la diabetes de forma natural + recetas de dietas saludables (libro en español ... 2 diabetes spanish book) (spanish edition)
- De: Jennifer Louissa
- Narrado por: Paula Cadena
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 8 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
La diabetes es equivalente a historias de luchas. Y la primera lucha fue procesar el hecho de que usted está en la etapa prediabética. Nunca es fácil. Cuanto más se piensa acerca de la enfermedad, más se piensa en “qué pasaría si”. Una realidad que las personas que viven con diabetes necesitan tratar es cómo llegar a un acuerdo con la enfermedad diariamente. ¿Qué hacer? ¿Qué no hacer? ¿Qué comer? ¿Cómo no sufrir? Y la lista de preguntas sigue. Puede ser bastante agotador en algún momento, sobre todo cuando se pierden por completo en el proceso.
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Diabetes tipo 2 libro de cocina y plan de acción
- Guía esencial para revertir la diabetes de forma natural + recetas de dietas saludables (libro en español ... 2 diabetes spanish book) (spanish edition)
- Narrado por: Paula Cadena
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-06-21
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Meditación Guiada Para La Hora De Dormir
- Hipnosis Para Sueño Profundo Con Duración De una Hora, Con Música Para Aliviar El Estrés Diario, Relajarse, Reducir... Guiada en Español)
- De: Mindfulness Training
- Narrado por: Juliana Vélez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 20 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Aprender a calmar su mente, relajarse, encontrar alivio del estrés, y caer en un sueño profundo no tiene que ser difícil. Con esta hipnosis para lograr un sueño profundo, con una hora de duración y una suave música relajante de fondo, quedarse dormido rápidamente es tan fácil como presionar el botón de play. Se le guiará de principio a fin a lo largo de este audiolibro.
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Meditación Guiada Para La Hora De Dormir
- Hipnosis Para Sueño Profundo Con Duración De una Hora, Con Música Para Aliviar El Estrés Diario, Relajarse, Reducir... Guiada en Español)
- Narrado por: Juliana Vélez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-04-24
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Reinicia Tu Sistema Nervioso Con Ejercicios Somáticos
- De: Publicación LifeQuest
- Narrado por: Pacho
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Revitaliza tu sistema nervioso con ejercicios somáticos sencillos y efectivos. Alivia el estrés, la ansiedad, los ataques de pánico y el dolor crónico en solo 10 minutos al día con técnicas suaves y con respaldo científico. Este libro incluye ejercicios sencillos con fotos reales, respiración guiada, visualizaciones y rutinas para liberar la tensión en cuello, espalda, hombros y caderas.
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Reinicia Tu Sistema Nervioso Con Ejercicios Somáticos
- Narrado por: Pacho
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-06-25
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Más allá de tu cerebro
- El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu
- De: Dr. David Perlmutter, Kristin Loberg
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer nuestras células por completo. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, Más allá de tu cerebro condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva información....
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Más allá de tu cerebro
- El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-09-18
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Tu mejor defensa eres tú
- Una guía práctica para mejorar la salud del sistema inmune y protegerte de las infecciones
- De: Aseem Malhotra, Beatriz Magri Ruiz - traductor
- Narrado por: Ángel del Río Sánchez
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:35
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Narración:26
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Historia:26
Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiólogo británico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la salud que nos hacen más vulnerables. La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares están en los primeros puestos de la lista de los factores de riesgo, así como todos aquellos indicadores de una pobre salud metabólica.
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Contiene información muy interesante
- De Amazon Customer en 10-05-22
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Tu mejor defensa eres tú
- Una guía práctica para mejorar la salud del sistema inmune y protegerte de las infecciones
- Narrado por: Ángel del Río Sánchez
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-09-21
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Hipnosis Y Meditación Guiada Para Un Sueño Profundo
- Descubre Poderosas Técnicas De Hipnosis Y Meditación Para Lograr Una Noche Completa De Descanso. Supera El Insomnio, La Ansiedad Y Relaja Tu Mente
- De: Hypnotherapy Academy
- Narrado por: Hypnotherapy Academy
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El Sistema Completo Para Dormir: Esta colección combina lo mejor de dos mundos: meditaciones guiadas para relajación suave y transición natural, e hipnosis profunda para reprogramar tu cerebro y eliminar insomnio desde la raíz. Tienes la herramienta exacta para cada tipo de noche. Perfecto Para: Insomnes que necesitan variedad, quienes quieren probar ambos métodos, personas con diferentes tipos de noches difíciles, y cualquiera buscando la solución más completa disponible
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Hipnosis Y Meditación Guiada Para Un Sueño Profundo
- Descubre Poderosas Técnicas De Hipnosis Y Meditación Para Lograr Una Noche Completa De Descanso. Supera El Insomnio, La Ansiedad Y Relaja Tu Mente
- Narrado por: Hypnotherapy Academy
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 05-12-25
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Alimenta tu cerebro
- El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida
- De: Dr. David Perlmutter, Kristin Loberg
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso.
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Alimenta tu cerebro
- El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-07-18
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Cómo Explicarte El Mundo, Cris
- Testimonio de la vida con mi hijo
- De: Andrés Aberasturi
- Narrado por: Carles Sianes
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 40 mins
- Versión íntegra
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General:8
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Narración:8
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Historia:8
Explicar el mundo a su hijo Cris, que nació con parálisis cerebral hace más de treinta años, es para Andrés Aberasturi una tarea dura y dolorosa. Pero el autor de estas páginas honestas y sin adornos, que solo pretende dejar testimonio de una parte de su verdad, la considera esencial para combatir el desasosiego. "Andrés hace hablar a Cris. A sus manos, a su silla, a sus movimientos, a su siempre implorada sonrisa, a su mutismo, Andrés les da vida," como bien explica Javier Sádaba en el prólogo.
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Un gran amor desde el dolor
- De Anónimo en 20-09-24
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Cómo Explicarte El Mundo, Cris
- Testimonio de la vida con mi hijo
- Narrado por: Carles Sianes
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-04-18
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Hipnosis De Sueño Profundo
- Empieza a Dormir Mejor Y Despeja Tu Mente Con Autohipnosis, Meditaciones Guiadas Y Afirmaciones Positivas. Supera La Ansiedad, El Insomnio, El Estrés, Y Más
- De: Hypnotherapy Academy
- Narrado por: Hypnotherapy Academy
- Español (Latino neutro)
- Duración: 53 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El Problema Real Del Insomnio: No es tu cuerpo el que te mantiene despierto—es tu sistema nervioso atrapado en modo alerta. Años de estrés han condicionado tu cerebro a permanecer vigilante incluso cuando necesita descansar. Las pastillas te noquean, pero no resuelven la causa raíz.
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Hipnosis De Sueño Profundo
- Empieza a Dormir Mejor Y Despeja Tu Mente Con Autohipnosis, Meditaciones Guiadas Y Afirmaciones Positivas. Supera La Ansiedad, El Insomnio, El Estrés, Y Más
- Narrado por: Hypnotherapy Academy
- Español (Latino neutro)
- Duración: 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-12-25
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Recetas para Diabéticos y Alimentos que Controlan la Diabetes
- Plan de Comidas para Diabéticos de Todas Las Edades Que Deseen una Dieta Saludable
- De: Susan Wallace
- Narrado por: Luis Romero
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¿Has estado buscando recetas de postres para diabéticos? ¿Recetas de pollo para diabéticos? Tal vez necesitas sabrosas recetas de pasteles para diabéticos o recetas para el momento de la cena. Este recetario incluye muchas recetas deliciosas, desde platos principales, sopas y guarniciones, hasta desayunos y postres. Encontrarás recetas saludables para diabéticos, como por ejemplo “Calabaza de Invierno al Horno”, y deliciosas golosinas, tales como “Panqueques de Manzana al Horno”, todas adaptadas para que sean una receta segura para personas con diabetes.
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Recetas para Diabéticos y Alimentos que Controlan la Diabetes
- Plan de Comidas para Diabéticos de Todas Las Edades Que Deseen una Dieta Saludable
- Narrado por: Luis Romero
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-03-25
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Breve historia de la medicina
- De: Pedro Gargantilla
- Narrado por: Eduardo Diez
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
La medicina acompaña al hombre desde el inicio de los tiempos, siempre hemos conocido la enfermedad y la muerte y siempre hemos luchado, con todos nuestros medios, contra ellas. Desde la Prehistoria, en la que la curación estaba ligada a la magia, hasta la actualidad, en la que existen máquinas nanotecnológicas o píldoras capaces de regular casi todos nuestros procesos, la historia de la medicina es una aventura apasionante llena de hombres que sacrificaron todo por acabar con las enfermedades principales de sus comunidades.
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Breve historia de la medicina
- Narrado por: Eduardo Diez
- Español (Castellano)
- Serie: Breve Historia de
- Duración: 8 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-10-18
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Acaba con el SIBO
- Descubre todas las soluciones naturales con las que podrás olvidarte de la inflamación para siempre
- De: Mireia Velasco
- Narrado por: Mireia Velasco
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Deja de vivir con miedo a la tripa hinchada: la solución al SIBO existe.
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Acaba con el SIBO
- Descubre todas las soluciones naturales con las que podrás olvidarte de la inflamación para siempre
- Narrado por: Mireia Velasco
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-01-25
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Dormir y soñar
- Meditaciones para descansar y despertar
- De: Rodrigo Restrepo
- Narrado por: Rodrigo Restrepo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
Dormir bien –y soñar– es el regalo más preciado que podemos darle a nuestro bienestar físico y mental. Los estudios así lo comprueban. Sin embargo, solemos preocuparnos más por comer bien o ejercitarnos, que por pasar buenas noches. Millones de personas dan vueltas en sus camas sin conciliar un descanso reparador. Ni dormimos lo suficiente, ni lo hacemos a gusto. Sin embargo, está en nuestras manos cultivar un sueño profundo. Podemos aprender a soñar, para nutrir nuestra salud emocional y nuestra creatividad. Dormir es una cuestión de conciencia.
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Dormir y soñar
- Meditaciones para descansar y despertar
- Narrado por: Rodrigo Restrepo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-06-23
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Alimenta el sueño para un cerebro sano
- De: Raquel Marín
- Narrado por: Angi Sansón
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:10
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Narración:8
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Historia:8
Un audiolibro que nos aportará información fidedigna y completa para ayudarnos a hacer del sueño tu aliado del día, y para mejorar la calidad de tu vida y de tu salud. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Puede parecer una pérdida de tiempo, pero dormir es esencial para nuestra existencia. Los estudios científicos en animales de experimentación demuestran que la privación del sueño durante más de siete días seguidos induce la muerte.
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me gusto
- De el mago en 13-10-23
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Alimenta el sueño para un cerebro sano
- Narrado por: Angi Sansón
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-03-22
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Inducción del Sueño - Terapia para Dormir
- De: Javier Beltran
- Narrado por: Rafael C. Rodríguez
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:2
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Historia:2
Todos experimentamos muchos estados de conciencia, desde vigilia / sueño ordinario hasta estados extraordinarios en los que estamos más en paz / excepcionalmente creativos. Cada uno de estos estados está asociado con un patrón particular de actividad de ondas cerebrales. Hemos estado experimentando con el sonido desde 1990, desarrollando técnicas innovadoras de ondas cerebrales para incluir pulsos de audio en sonidos de la naturaleza y música. Tus propias ondas cerebrales se "bloquean" naturalmente en estos pulsos y te llevan fácilmente al estado mental que elijas.
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Buenas noches
- De R L-B en 15-12-22
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Inducción del Sueño - Terapia para Dormir
- Narrado por: Rafael C. Rodríguez
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-10-21
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Lies I Taught in Medical School
- How Conventional Medicine Is Making You Sicker and What You Can Do to Save Your Own Life
- De: Robert Lufkin MD
- Narrado por: Jim Meskimen
- Inglés
- Duración: 8 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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For the first time in history, chronic diseases like diabetes, hypertension, and obesity plague our population on a global scale. From a seasoned physician, this paradigm-shifting book comprehensively explains the linked cause of chronic diseases and exposes the misconceptions prevalent in modern medicine. In Lies I Taught in Medical School, Robert Lufkin, MD, explains that metabolic dysfunction is the common underlying cause of most chronic diseases that has been overlooked for decades, providing the tools needed to prevent and reverse them in ourselves.
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Lies I Taught in Medical School
- How Conventional Medicine Is Making You Sicker and What You Can Do to Save Your Own Life
- Narrado por: Jim Meskimen
- Inglés
- Duración: 8 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-06-24
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