El orden que hay (o no hay) en nuestro hogar suele reflejar cómo nos sentimos por dentro. Los espacios ordenados invitan a la armonía y la paz mental; en cambio, en un lugar atiborrado de objetos es fácil que nuestra mente se distraiga.

Según la Organización Mundial de la  Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.

He practicado todo tipo de deportes de riesgo: Paracaidismo, escalada, buceo en cuevas, descenso de barrancos, acrobacias aéreas... por lo que queda claro que mi miedo al peligro es relativamentebajo. Incluso, he vivido muchas situaciones límite angustiosas.

Un audiolibro práctico y fácil que te ayudará a diseñar tu vida ideal. Este es el audiolibro que todo el mundo debería escuchar. Con él aprenderás numerosas estrategias para conocerte, valorarte y llevar una vida más acorde a tus deseos.

Este diario guiado recoge muchos de los escritos de Wayne Dyer sobre cómo dedicarte a lo que te hace feliz y a vivir una vida llena de propósito. Si no estás seguro de lo que tu alma te está llamando a hacer, aquí hay ejercicios para ayudarte a sintonizar con la voz de tu verdadero ser, junto con citas para inspirarte a lo largo del camino.

Se puede sobrevivir a la infancia, pero deberás pasar toda la vida intentando convivir con el dolor de esas heridas. Y, si no, que se lo pregunten a Tomás Yagüe, un hombre gay de cincuenta y dos años que no ha podido evitar construir su biografía a partir del rechazo, el silencio y la falta de comprensión de su entorno frente al acoso escolar y el maltrato que sufrió de niño.

Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.

El esperadísimo cierre de la bilogía Salvajes: Uno de nuestros finales de Elsa Jenner. ¿ES EL AMOR O LA MUERTE LO QUE DA SENTIDO A LA VIDA? Por mucho que deseemos que no suceda, nada nos asegura que nuestro mundo no vaya a desmoronarse

Inglés para rubias que no tienen un pelo de tontas, te enseñará inglés a través de mucho humor con las frases más míticas de La Vecina Rubia, además de hacer reír con divertidas anécdotas y situaciones cotidianas del mundo de las rubias. Se compone de varios capítulos que comentan todo desde la vida guapi, las relaciones con las amigas y la diversión hasta amores, errores que se cometen, ropa y atuendos y lo que realmente significa ser rubia. Cada capítulo comenta el vocabulario y la gramática más relevante del tema. 

Ser capaz de leer a otras personas con precisión, puede brindarte una gran ventaja en la vida. Serás capaz de ver a través de las mentiras, la manipulación y las técnicas de persuasión. También estarás mejor equipado para manejar conversaciones y relaciones difíciles. Una vez que sepas cómo leer a las personas, podrás usar esa información a tu favor en todo tipo de situaciones, desde entrevistas de trabajo hasta citas. Ser capaz de entender a los demás te dará más confianza y te ayudará a salir adelante en la vida.