Títulos en Salud y bienestar
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Abraza a la niña que fuiste
- Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior
- De: Marta Segrelles
- Narrado por: Marta Segrelles
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior.
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Cómo poner palabras a lo que se siente
- De Elisa en 26-05-24
Muestra -
Abraza a la niña que fuiste
- Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior
- Narrado por: Marta Segrelles
- Español (Castellano)
- Serie: La niña que fuiste
- Duración: 6 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-04-24
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50 Kilos Después
- 50 Kilos Después De La Obesidad Explicada Por Un Experto: Un (ex)obeso
- De: Julio Ramón Pérez, Eddie Rojas
- Narrado por: Julio Ramón Pérez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:33
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Narración:33
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Historia:33
El haber vivido durante más de 35 años con sobrepeso - 20 de ellos con obesidad mórbida - fue la principal fuente de inspiración del autor para escribir este libro y narrar el audiolibro.
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todo el mundo debería léerlo
- De Óscar en 31-12-25
Muestra -
50 Kilos Después
- 50 Kilos Después De La Obesidad Explicada Por Un Experto: Un (ex)obeso
- Narrado por: Julio Ramón Pérez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-21
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El sobrepeso emocional
- Mantén una relación sana con tu cuerpo y la comida
- De: Anna Sibel
- Narrado por: Marta Rodríguez Pandozi
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:1
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Historia:1
EMOCIÓNATE CON TU CUERPO. Nuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas que hagamos, el resultado no suele ser el esperado y eso nos lleva a una espiral de sentimientos negativos. Libérate del sobrepeso emocional, de la adicción a la comida, de la ansiedad por comer y del miedo a engordar. Estas páginas te ayudarán a adquirir nuevos hábitos con un enfoque global que te va a ayudar a sentirte bien contigo misma, guapa y vital.
Muestra -
El sobrepeso emocional
- Mantén una relación sana con tu cuerpo y la comida
- Narrado por: Marta Rodríguez Pandozi
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-11-24
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Técnicas prohibidas de Persuasión, manipulación e influencia usando patrones de lenguaje y técnicas de PNL (2a Edición)
- De: Steve Allen
- Narrado por: Juan Font
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:6
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Narración:6
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Historia:6
Imagina que cuentas con la capacidad de dirigir o cambiar los pensamientos de las personas. ¿Puedes sentir el poder que esto te daría? ¿Te gustaría tener este poder y lograr todos tus objetivos? Si quieres que tus colegas, jefes, pareja, hijos, clientes potenciales o que cualquier persona diga “sí” a lo que quieres, solo te diré tres palabras: ¡Oiga este audiolibro!
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enriquecedor
- De sigita en 27-04-26
Muestra -
Técnicas prohibidas de Persuasión, manipulación e influencia usando patrones de lenguaje y técnicas de PNL (2a Edición)
- Narrado por: Juan Font
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-04-20
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El dolor está en tu cabeza, no en tu cuerpo
- Cómo entrenar tu mente para vencer el dolor crónico
- De: Ángel Martín
- Narrado por: Pau Ferrer
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 52 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Tu cerebro es parte del problema… pero también de la solución Millones de personas sufren dolor sin causa física aparente. Este libro revela que el dolor puede originarse en circuitos neuronales hiperactivos y muestra cómo reprogramarlos con técnicas de meditación e hipnosis guiadas con...
Muestra -
El dolor está en tu cabeza, no en tu cuerpo
- Cómo entrenar tu mente para vencer el dolor crónico
- Narrado por: Pau Ferrer
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-02-26
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Deja de ser tu propio obstáculo
- De: Britt Frank
- Narrado por: Ana Paula Corpus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:19
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Narración:19
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Historia:19
¿Eres capaz de superar lo que te frena? ¿Qué te frena en la vida, en el amor y en el trabajo para superarte? Probablemente has sentido que algo en tu vida no está bien o que ni siquiera avanza: tus relaciones, tu trayectoria profesional o tu cambio de hábitos. Pero a pesar de que tu...
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Confunde más de lo que ayuda.
- De Dynasti Films en 23-03-26
Muestra -
Deja de ser tu propio obstáculo
- Narrado por: Ana Paula Corpus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-04-25
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Los renglones torcidos de la ciencia
- De: Eugenio Manuel Fernández
- Narrado por: Aram Delhom
- Español
- Duración: 5 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
A partir de pequeñas historias de la ciencia más básica, mediante anécdotas e indagando en la vida personal de los científicos implicados en los diversos descubrimientos que condujeron al PET (la tomografía de emisión de positrones), este libro relata cómo se llegó al diseño y la...
Muestra -
Los renglones torcidos de la ciencia
- Narrado por: Aram Delhom
- Español
- Duración: 5 horas y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-10-24
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Historias de diván
- De: Gabriel Rolón
- Narrado por: Gabriel Rolón
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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General:28
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Narración:28
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Historia:28
Este no es un libro escrito exclusivamente para psicólogos, sino para todo aquel que se interese en el dolor y en la posibilidad de superarlo. Sus protagonistas no han sido el fruto de un capricho literario, sino que los he visto desgarrarse, reír, llorar, frustrarse y enojarse en mi...
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Increíble!!!
- De John en 22-01-26
Muestra -
Historias de diván
- Narrado por: Gabriel Rolón
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-02-25
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Oh, la maternidad
- Embarazo, parto y postparto desde la evidencia y la experiencia de una madre matrona
- De: Celia Padilla
- Narrado por: Rocío Vega
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:4
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Narración:4
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Historia:4
Como todas las futuras madres, me enfrenté a miedos, inseguridades e inquietudes. A pesar de mis conocimientos, hubo momentos en los que me sentí abrumada, asustada en ocasiones y llena (literalmente) de vida en otras. La maternidad ha sido —y está siendo— un viaje intenso, lleno de sentimientos y experiencias diversas, que ahora deseo compartir contigo.
Muestra -
Oh, la maternidad
- Embarazo, parto y postparto desde la evidencia y la experiencia de una madre matrona
- Narrado por: Rocío Vega
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 07-08-25
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Cómo Controlar la Ansiedad y los Ataques de Pánico: Descubre como Manejar y Gestionar preocupaciones, miedos, angustias, estrés laboral en tu Vida
- Libro nº 1
- De: Elias Galeano
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h
- Versión íntegra
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General:50
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Narración:45
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Historia:45
Sientes que ya no puedes más con tu vida, en este punto los ataques de pánico y la ansiedad generalizada han cambiado tu vida. En este libro te muestro desde las técnicas que más me ayudaron para controlar los síntomas hasta definitivamente eliminarla de mi vida.
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Excelente
- De Anónimo en 03-02-25
Muestra -
Cómo Controlar la Ansiedad y los Ataques de Pánico: Descubre como Manejar y Gestionar preocupaciones, miedos, angustias, estrés laboral en tu Vida
- Libro nº 1
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h
- Fecha de lanzamiento: 30-11-20
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El milagro del yoga
- De: Ramiro Calle
- Narrado por: Juanmi Diez
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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General:7
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Narración:7
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Historia:7
El yoga es uno de los primeros métodos de mejora y autoconocimiento destilado por el ser humano. Posee una larga historia, desde sus orígenes (hace varios milenios) hasta nuestros días, con miles de personas que lo practican en todo el mundo. Con una experiencia de más de sesenta años en la práctica y el estudio del yoga, Ramiro Calle sintetiza las distintas tradiciones de yoga –desde Patañjali o la filosofía Samkhya, pasando por los yogas tántricos o shivaístas, como el hatha, el kundalini o el mantra-yoga.
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Gran libro.
- De Anónimo en 19-01-25
Muestra -
El milagro del yoga
- Narrado por: Juanmi Diez
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-07-24
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Como analizar a las personas
- De: Edward Collins
- Narrado por: Daniel Paz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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General:41
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Narración:40
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Historia:40
Imagínate tener la capacidad de saber que piensan las personas con las que te relacionas sin necesidad de que te lo digan, saber si te están mintiendo, conocer sus verdaderas intenciones, si le gustas o no a alguien, si le caes bien o mal e incluso anticipar lo que alguien está a punto de hacer. Por increíble que pueda parecer, estas y muchas otras cosas se pueden lograr si sabes leer e interpretar el lenguaje no verbal de las personas.
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Good information to understand people’s behaviour.
- De Francisco en 20-04-25
Muestra -
Como analizar a las personas
- Narrado por: Daniel Paz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-09-22
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Todo lo que tienes que saber sobre la vida
- De: Enrique Rojas
- Narrado por: Luis Pinazo
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:267
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Narración:235
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Historia:233
Una guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad. En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad o la urgencia por vivir deprisa, tratar lo que es y lo que...
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Dogmático
- De davicillo en 30-12-20
Muestra -
Todo lo que tienes que saber sobre la vida
- Narrado por: Luis Pinazo
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-10-20
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El poder esta dentro de ti
- De: Louise H. Hay
- Narrado por: Nelly Maria Rodriguez Orrostieta
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 39 mins
- Versión resumida
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General:48
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Narración:42
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Historia:41
Expresa tus sentimientos, la responsabilidad de ser padres, elimina el temor de llegar a viejo, date permiso de recibir la prosperidad, expresa tu creatividad, crea un mundo ecológicamente sano, un mundo seguro dónde amarse uno al otro sea posible, cambio y transición, medita para tu cura personal y del planeta.
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Mil Gracias Louise❤️
- De Ángel en 16-11-23
Muestra -
El poder esta dentro de ti
- Narrado por: Nelly Maria Rodriguez Orrostieta
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-06-10
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Desbloquea tu cerebro
- Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo
- De: Jeffrey Schwartz, Jesús De La Torre
- Narrado por: Luis Pinazo
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:10
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Narración:10
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Historia:10
"Preciso, completo y clarificador: de lo mejor sobre el TOC jamás publicado. Una lectura obligada". Del prólogo de RAFAEL SANTANDREU
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destaco la forma de enfocar el TOC
- De Anónimo en 01-05-24
Muestra -
Desbloquea tu cerebro
- Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo
- Narrado por: Luis Pinazo
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-05-23
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Las 48 leyes del poder [The 48 Laws of Power]
- De: Robert Greene
- Narrado por: Ezequiel Alvarez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 28 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:31
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Narración:31
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Historia:31
Amoral, inmisericorde, despiadada y, sobre todo, muy instructiva, esta incisiva obra concentra tres mil años de historia del poder en cuarenta y ocho leyes claras y concisas. Robert Greene detalla las leyes del poder en su esencia más cruda, sintetizando el pensamiento de Maquiavelo, Sun Tzu, Carl von Clausewitz y otros grandes teóricos y estrategas.
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Mucha extensión mal diseñada
- De Gumersindo Gonzalez en 22-12-25
Muestra -
Las 48 leyes del poder [The 48 Laws of Power]
- Narrado por: Ezequiel Alvarez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 28 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-12-24
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Música Relajante para Dormir, Meditar y Liberar el Estrés (Sonidos Hipnóticos y Trascendentales) - Sonidos suaves y melódicos para un sueño profundo, relajación total y equilibrio mental.
- Música Relajante para Dormir, Vol. 1
- De: Sonidos Hipnóticos y Trascendentales
- Narrado por: Sonidos Hipnóticos y Trascendentales
- Español
- Duración: 9 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Esta composición de sanación theta ha sido creada con frecuencias armoniosas y ondas sonoras diseñadas para ayudar a la mente a liberar el estrés y alcanzar un estado de profunda relajación y enfoque.
Muestra -
Música Relajante para Dormir, Meditar y Liberar el Estrés (Sonidos Hipnóticos y Trascendentales) - Sonidos suaves y melódicos para un sueño profundo, relajación total y equilibrio mental.
- Música Relajante para Dormir, Vol. 1
- Narrado por: Sonidos Hipnóticos y Trascendentales
- Español
- Duración: 9 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-03-26
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El Método Rápido Para Eliminar Tus Malos Hábitos
- De: David Valois
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:451
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Narración:404
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Historia:403
"Cómo eliminar tus malos hábitos... sin pastillas" A principios de año eres ambicioso: Quieres madrugar más... Dejar de fumar... Perder peso... Terminar ese gran proyecto... Ahorrar más... Dejar el chocolate... Mejorar tu inglés... Hacer más deporte... y mucho más. Pero llega la realidad y el infierno de los malos hábitos: No puedes levantarte del sofá para hacer algo productivo... Comes más de la cuenta...Abandonas tu plan de hacer ejercicio o ir al gimnasio...Pospones una vez y otra vez....
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Adecuado para quienes quieren iniciarse
- De Francisco J Gallego Duran en 08-12-20
Muestra -
El Método Rápido Para Eliminar Tus Malos Hábitos
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-02-19
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Comer sin culpa
- De: Amy Shah
- Narrado por: Anagabriela Espinoza
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:4
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Narración:4
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Historia:4
Los 5 pasos para hacer las paces con tu cuerpo Si tus antojos están fuera de control, si durante años has peleado con la báscula o sin importar lo que comas, siempre tienes un hambre voraz, este libro es para ti. A partir de la ciencia emergente de los psicobióticos —bacterias intestinales...
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Aprender a comer
- De Anónimo en 24-09-24
Muestra -
Comer sin culpa
- Narrado por: Anagabriela Espinoza
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-09-24
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Conexiones perdidas
- Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión
- De: Johann Hari
- Narrado por: Alan Bochm
- Español (Latino neutro)
- Duración: 11 horas y 39 mins
- Versión resumida
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General:12
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Narración:12
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Historia:12
¿Cuáles son las causas reales de la ansiedad y la depresión? ¿Cómo podemos librarnos de ellas? Johann Hari fue un niño con depresión, y ya en la adolescencia tomaba antidepresivos. Como a toda una generación, le habían dicho que su problema era un desequilibrio químico en el cerebro. Años más tarde, sin embargo, Hari se puso a investigar, y concluyó que buena parte de lo que se dice sobre y la ansiedad y la depresión es falso. Mientras recorría el mundo, y con ayuda de los científicos sociales, empezó a darse cuenta de cómo estas enfermedades dependen en gran medida de la forma en que vivimos.
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Esclarecedor.
- De Anónimo en 08-05-25
Muestra -
Conexiones perdidas
- Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión
- Narrado por: Alan Bochm
- Español (Latino neutro)
- Duración: 11 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-12-23
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