Resultados Editorial "Audible Studios" en Salud y bienestar
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El Método Rápido Para Eliminar Tus Malos Hábitos
- De: David Valois
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
"Cómo eliminar tus malos hábitos... sin pastillas" A principios de año eres ambicioso: Quieres madrugar más... Dejar de fumar... Perder peso... Terminar ese gran proyecto... Ahorrar más... Dejar el chocolate... Mejorar tu inglés... Hacer más deporte... y mucho más. Pero llega la realidad y el infierno de los malos hábitos: No puedes levantarte del sofá para hacer algo productivo... Comes más de la cuenta...Abandonas tu plan de hacer ejercicio o ir al gimnasio...Pospones una vez y otra vez....
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Adecuado para quienes quieren iniciarse
- De Francisco J Gallego Duran en 08-12-20
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El Método Rápido Para Eliminar Tus Malos Hábitos
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-02-19
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El Libro Negro de la Persuasión
- 23 leyes que mueven nuestras voluntades
- De: Alejandro Llantada Toscano
- Narrado por: Sergi Olcina
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Las leyes que se presentan en este aaudio libro, son una suma valiosísima del conocimiento práctico y científico que el ser humano utiliza para dominar a los demás mediante la persuasión, en todos los aspectos de la vida: el productor del programa favorito, el vendedor de autos, el candidato a la presidencia, la pequeña niña llorona, el maestro de primaria, e inclusive nuestra propia madre, usan algunas de estas leyes sin saberlo.
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Un libro brillante con una traducción penosa
- De Irene en 30-01-21
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El Libro Negro de la Persuasión
- 23 leyes que mueven nuestras voluntades
- Narrado por: Sergi Olcina
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-10-18
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El Poder Frente A La Fuerza
- De: David Hawkins
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El doctor Hawkins nos presenta una explicación muy clara y comprensible de los niveles de la conciencia humana, asociados con las emociones, así como de algunos de los pasos clave que hay que dar para transitar de uno a otro, ofreciendo así valiosas herramientas para el cambio personal y social. Aunando su amplísima experiencia terapéutica con el estudio de la física cuántica y la ciencia de vanguardia, nos explica conceptos novedosos, como el de “atractor” que sirven para ilustrar su sistema de pensamiento.
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Nada
- De Diego Bustos en 06-05-24
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El Poder Frente A La Fuerza
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-04-19
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Tu primer cerebro. No está en tu cabeza
- Microbiota, estrés y decisiones valientes
- De: Xavi Cañellas
- Narrado por: Ivan Cánovas
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales... ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas. Llevas tiempo notando que algo no va muy bien, vas de un lado a otro en busca de que alguien te dé la respuesta a esta pregunta: ¿qué le pasa a mi cuerpo? En tu organismo suceden millones de reacciones, sinergias, disturbios, bloqueos y un largo etcétera.
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habla de todo pero de nada
- De juan manuel en 23-04-21
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Tu primer cerebro. No está en tu cabeza
- Microbiota, estrés y decisiones valientes
- Narrado por: Ivan Cánovas
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-03-21
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Ikigai
- Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
- De: Héctor García, Fransec Miralles
- Narrado por: Oscar Lopez Avila
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.
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puede resumirse
- De Cliente Amazon en 19-08-22
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Ikigai
- Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
- Narrado por: Oscar Lopez Avila
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-06-19
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Fluir
- Una psicología de la felicidad
- De: Mihaly Csikszentmihalyi
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Durante más de veinte años, Mihaly Csikszentmihalyi se ha entregado al estudio de los "estados de experiencia óptima", esos momentos en los que uno se siente poseído por un profundo sentimiento de gozo creativo, momentos de concentración activa, de absorción en lo que se está haciendo. Como resultado de sus investigaciones, el autor explica que el meollo de la "experiencia óptima" es un estado de conciencia al que denomina flow, "fluir".
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Aún mejor escuchado.
- De Luna en 09-06-21
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Fluir
- Una psicología de la felicidad
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-05-21
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Lo que dice la ciencia para adelgazar
- De: Luis Jiménez
- Narrado por: Jorge Tejedor
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 27 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Este no es un libro de dietas. Es un libro de divulgación sobre obesidad y nutrición que ayuda a adelgazar y a que todos sean sus propio nutricionistas. En él no hay obviedades y consejos inútiles como «para adelgazar hay que comer menos y hacer más ejercicio», sino que explica los últimos descubrimientos e investigaciones científicas con claves para combatir el sobrepeso y cuidar la salud.
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Muy importante
- De Emily en 10-10-23
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Lo que dice la ciencia para adelgazar
- Narrado por: Jorge Tejedor
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-08-23
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Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo
- El método para tener Autoconfianza total
- De: David Valois
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Para empezar, tienes que saber que todo el mundo tiene miedo. Los demás tienen el mismo miedo (o más) que tú. El miedo es normal. Los que llegan lejos reconocen sus miedos. Por eso este método empieza por la verdad: reconocer tu miedo. Cuando entiendes tus reacciones vences cualquier reto donde los demás sólo huyen.
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El libro me gustó, el narrador transmite fuerza.
- De ToniNica en 21-12-20
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Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo
- El método para tener Autoconfianza total
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-08-18
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Mindulfness para principantes
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El maestro, el científico, y el clínico que demostró a la medicina occidental los beneficios del mindfulness reúnen aquí las actitudes fundamentales y las prácticas esenciales más útiles que han descubierto con sus alumnos, entre las cuales cabe destacar: la importancia de conectar con nuestro cuerpo y nuestros sentidos; al ser tocados por la conciencia, nuestros pensamientos se "autoliberan;" ir más allá de nuestra "historia" y conectar con la experiencia directa; estabilizar nuestra atención y presencia en medio de las actividades cotidianas.
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No encuentro ls audios de la prácticas en Audible
- De Esther en 27-10-23
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Mindulfness para principantes
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-04-18
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La ciencia de las habilidades sociales
- 27 estudios para tener carisma, granjearse la amistad de las personas, cautivar a los demás y sacar partido de la psicología humana
- De: Patrick King
- Narrado por: Ivan Couttolenc
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Le interesaría saber y poner en práctica métodos comprobados para hacer amigos, convertir enemigos en aliados, ganar confianza y gustar a todos? La Ciencia de la Habilidades Sociales le enseñará todo esto antes de que se dé cuenta y aprenderá inconscientemente cómo resultar simpático, confiable e inteligente. A través del análisis de 27 estudios científicos y psicológicos, aprenderá las claves para ponerlo en práctica en su vida.
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Su claridad expositiva
- De Begoña en 08-05-24
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La ciencia de las habilidades sociales
- 27 estudios para tener carisma, granjearse la amistad de las personas, cautivar a los demás y sacar partido de la psicología humana
- Narrado por: Ivan Couttolenc
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-05-19
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Inteligencia social
- La nueva ciencia de las relaciones humanas
- De: Daniel Goleman
- Narrado por: Alexander Muñoz
- Español (Castellano)
- Duración: 15 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
"Inteligencia social" revela que estamos "programados para conectar" con los demás y que nuestras relaciones tienen un impacto muy profundo en nuestras vidas. El trato diario con nuestros progenitores, parejas, jefes, amigos, e incluso extraños, conforma nuestro cerebro y afecta a todas las células de nuestro cuerpo hasta el nivel de los genes.
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Falta la mitad del contenido del libro
- De Alba en 29-10-21
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Inteligencia social
- La nueva ciencia de las relaciones humanas
- Narrado por: Alexander Muñoz
- Español (Castellano)
- Duración: 15 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-07-21
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El Cerebro del Niño
- 12 Estrategias Revolucionarias para Cultivar la Mente en Desarrollo de tu Hijo
- De: Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
- Narrado por: Pilar Paneque
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En este audiolibro innovador y práctico, Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson desmitifican las crisis y los conflictos, explicando los nuevos conocimientos científicos sobre cómo está constituido el cerebro y cómo madura. Incluyendo claras explicaciones, estrategias correspondientes a las distintas edades para enfrentarse a las luchas cotidianas e ilustraciones que ayudan a explicar estos conceptos a los niños, El cerebro del niño enseña a cultivar un desarrollo emocional e intelectual sano para que los niños puedan tener una vida equilibrada, significativa, y conectada.
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Narración lenta y tediosa
- De Sandra en 14-04-21
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El Cerebro del Niño
- 12 Estrategias Revolucionarias para Cultivar la Mente en Desarrollo de tu Hijo
- Narrado por: Pilar Paneque
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-07-18
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La magia del ayuno
- Descubre todos los beneficios de esta práctica milenaria
- De: Isabel Belaustegui Trias
- Narrado por: Chupi Llorente
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Existe un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno.Un ayuno bien planificado depura el organismo, mejora las digestiones y la salud intestinal, protege el corazón, aumenta la sensación de bienestar físico y la claridad mental, contribuye a controlar el peso, incrementar las defensas y potencia la sensación de vitalidad.
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Muy completo
- De Esperanza Sanchez Gomez en 14-05-24
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La magia del ayuno
- Descubre todos los beneficios de esta práctica milenaria
- Narrado por: Chupi Llorente
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-12-21
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PNL
- La técnica del éxito
- De: Merlina de Dobrinsky
- Narrado por: Sergi Olcina
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
PNL es la ciencia y el arte de la realización del ser humano, lo que la convierte en una formidable guía para la mente. La propuesta de este audiolibro es descubrirla para así poder gozar de sus innumerables beneficios.
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Está bien, pero…
- De Cliente Amazon en 25-04-21
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PNL
- La técnica del éxito
- Narrado por: Sergi Olcina
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas
- Fecha de lanzamiento: 11-09-18
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Niños sanos, adultos sanos
- La salud empieza a programarse en el embarazo
- De: Xavi Cañellas, Jesús Sanchis
- Narrado por: Pau Ferrer
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 31 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Sumergidos en la abundancia de alimentos y fármacos, nuestros niños son cada vez más asmáticos, más alérgicos, más "atópicos", más obesos... Hemos pasado de enfermar por infecciones a enfermar por el exceso de higiene y la falta de microbios. Hemos dejado de comer comida para comer productos comestibles. Hemos pasado de huir de los leones a vivir con una manada de ellos; el estrés puntual se ha convertido en estrés crónico.
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Genial
- De MRosario Herrera en 05-03-23
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Niños sanos, adultos sanos
- La salud empieza a programarse en el embarazo
- Narrado por: Pau Ferrer
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-07-17
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Por qué dormimos
- La nueva ciencia del sueño
- De: Matthew Walker
- Narrado por: Josema Soler
- Español (Castellano)
- Duración: 15 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, para qué sirve el sueño o por qué sufrimos consecuencias devastadoras para la salud cuando está ausente.
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Lectura obligatoria
- De guadalupe Aros en 18-09-22
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Por qué dormimos
- La nueva ciencia del sueño
- Narrado por: Josema Soler
- Español (Castellano)
- Duración: 15 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-08-21
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Escribe, habla, seduce
- Mónica Pérez de las Heras nos enseña a utilizar técnicas de PNL para escribir originales discursos, hacer brillantes presentaciones visuales y cautivar al hablar en público
- De: Mónica Pérez de las Heras
- Narrado por: Elisa Lledó
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Sabes cuántas personas han muerto en el mundo por hablar en público? Si crees que la respuesta es "ninguna", te equivocas. William Henry Harrison, noveno presidente de Estados Unidos (1773-1841), falleció después de dar su discurso de investidura. Los hechos sucedieron así: cuentan que pronunció su alocución del 4 de marzo sin estar lo suficientemente abrigado, por lo que murió un mes después... de neumonía.
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Horrible, mucha Autopromoción, cosas odvias
- De danny en 03-11-21
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Escribe, habla, seduce
- Mónica Pérez de las Heras nos enseña a utilizar técnicas de PNL para escribir originales discursos, hacer brillantes presentaciones visuales y cautivar al hablar en público
- Narrado por: Elisa Lledó
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas
- Fecha de lanzamiento: 29-07-21
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Amor Zero
- De: Dr. Iñaki Piñuel
- Narrado por: Juan Magraner
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Basado en la experiencia clínica de veinticinco años tratando casos de víctimas que sufren estas relaciones, el doctor Piñuel explica en este libro de una manera clara y práctica cómo detectar este tipo de parejas tóxicas y, lo que es más importante, cómo librarse de ellas evitando volver a recaer. Amor Zero te ayudará a salir de este tipo de relaciones destructivas, identificar precozmente a un psicópata integrado y cerrar las vías para que ninguno entre nunca más en tu vida.
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un profesional brillante
- De Jules en 25-10-20
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Amor Zero
- Narrado por: Juan Magraner
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-12-18
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Tools of Titans
- The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers
- De: Tim Ferriss
- Narrado por: Ray Porter, Kaleo Griffith, Tim Ferriss, y otros
- Inglés
- Duración: 22 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
The latest groundbreaking tome from Tim Ferriss, the number-one New York Times best-selling author of The 4-Hour Workweek. For the last two years, I've interviewed more than 200 world-class performers for my podcast, The Tim Ferriss Show. The guests range from super celebs (Jamie Foxx, Arnold Schwarzenegger, etc.) and athletes (icons of powerlifting, gymnastics, surfing, etc.) to legendary Special Operations commanders and black-market biochemists. For most of my guests, it’s the first time they’ve agreed to a two-to-three-hour interview.
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Demagogia
- De r.g en 24-12-22
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Tools of Titans
- The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers
- Narrado por: Ray Porter, Kaleo Griffith, Tim Ferriss, Therese Plummer, Ryan Holiday, Kevin Rose, Jocko Willink, Tim Kreider, Mike Del Ponte
- Inglés
- Duración: 22 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-06-20
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Inteligencia Digestiva
- Una visión holística de tu segundo cerebro
- De: Irina Matveikova
- Narrado por: Lourdes Contreras
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
"Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente, y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas y su función neuronal resulta muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza, de donde surge todo lo bello (...).
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para que sea un libro de cabecera
- De Usuario anónimo en 17-04-22
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Inteligencia Digestiva
- Una visión holística de tu segundo cerebro
- Narrado por: Lourdes Contreras
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-04-18
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